毎日本当に暑いですね！

皆さんは体調大丈夫ですか？

実は最近なおこさんは

ちょっと 食欲不振気味かな？

不思議なことに、

温かい飲み物を飲んでも

「あれ？熱くない...？」って感じることが多くて！

喫茶店に行ったとき、

ホットコーヒーを注文したのですが、

普段なら「熱っ！」ってなるはずなのに、

全然熱く感じなくて...これってやっぱり

夏の暑さに慣れちゃったからなのでしょうか？

でも体を冷やしすぎるのはよくないので、

意識して温かいスープを飲んだり、

常温のお水を多めに飲んだりして気をつけています✨

皆さんはいかがですか？

 冷たいものが美味しい季節だからこそ、

内臓を冷やしすぎないよう、

一緒に気をつけましょうね💖

お会いするときは、

体調のことも気にかけさせていただきたいです✨

何か心配なことがありましたら

遠慮なくお話しくださいね💖

お会いできる日を、楽しみにしています✨

体調第一で、

素敵な夏をお過ごしましょうね♪

なおこ