なおこの写メ動画一覧

なおこ(30)

T162 B86(D) W56 H88

本日出勤 08:00〜16:00

• 投稿日時 2026/05/30 19:56

  昨日も心より感謝いたします！

  

  
  

  
  

  
  

  こんばんは、なおこです。

  
  

  
  

  昨日もお時間を作っていただき

  
  

  
  

  前とは違うことをできて

  
  

  
  

  とっても嬉しいです✨

  
  

  
  

  ありがとうございます💖

  
  

  
  

  様々なことがあって

  
  

  
  

  なおこさんも日々、

  
  

  
  

  新しいこととの出会いに喜びを感じています✨

  
  

  
  

  世の中にはたくさんの楽しみがあり、

  
  

  
  

  本当に飽きないと思います！

  
  

  
  

  何だか足りないなぁと思う気持ちに

  
  

  
  

  寄り添うことができて

  
  

  
  

  提案ができてとっても嬉しいです💖

  
  

  
  

  専門のお店や劇場とか、

  
  

  
  

  その場に赴かなければ楽しめないこともありますが

  
  

  
  

  なおこさんは現地に赴いて

  
  

  
  

  雰囲気や言葉でお伝えできる情報を

  
  

  
  

  収集するのも大好きですから

  
  

  
  

  お部屋で下調べになると思います✨

  
  

  
  

  ワクワクドキドキすること

  
  

  
  

  こういうのもいいなっと思って貰えることを

  
  

  
  

  体感したり見つけてもらえると嬉しいです💖

  
  

  
  

  あとは身体の使い方とかも

  
  

  
  

  お互いが気持ちいいと思えるものがあったり

  
  

  
  

  相手を思いやるためのものもあったり✨

  
  

  
  

  ネット上にたくさん出てたりもしますが

  
  

  
  

  相手がいた方が理解できると思います！

  
  

  
  

  それに体格や感覚とかは人それぞれですから♪

  
  

  
  

  なおこさんも試行錯誤してきたので

  
  

  
  

  お伝えできたら幸せです💖

  
  

  
  

  お互いが楽しく気持ちのいいお時間を

  
  

  
  

  過ごせる方法をお伝えしたり

  
  

  
  

  一緒に作り上げていけるのが

  
  

  
  

  なおこさんの悦びにもなります✨

  
  

  
  

  お部屋で知っていただいたことを

  
  

  
  

  得ていただいたことを

  
  

  
  

  上手く使ってもらえますように💖

  
  

  
  

  それがご自身の楽しみや気持ちよさに

  
  

  
  

  繋がっていくと思います！

  
  

  
  

  お互いが気持ちいいは

  
  

  
  

  ご自身も気持ちよくなきゃ✨

  
  

  
  

  またお話しつつ気持ちよさを

  
  

  
  

  ぎゅぎゅっと味わってもらえることを

  
  

  
  

  楽しみにしています💖

  
  

  
  

  
  

  
  

  なおこ

  
  

  
  

  

  

  
  

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• 投稿日時 2026/05/29 10:36

  スッキリできてさっぱりできる

  

  
  

  
  

  こんにちは、なおこです。

  
  

  
  

  お外はかなり暑いみたいですが

  
  

  
  

  お部屋は涼しくて💖

  
  

  
  

  気持ちよく過ごせています✨

  
  

  
  

  なおこさんはもう既に気持ちよくなっているので

  
  

  
  

  この気持ちよさをシェアしたいと考えます！

  
  

  
  

  汗をかいて来てくださった方には

  
  

  
  

  ひんやりお手手で火照ったお顔をクールダウン💖

  
  

  
  

  汗が冷えないうちにシャワーで流して

  
  

  
  

  楽しくスッキリしてもらえたら

  
  

  
  

  とっても嬉しいです✨

  
  

  
  

  汗かいてるから申し訳ないと

  
  

  
  

  おっしゃる方もいますが、

  
  

  
  

  なおこさんも同じことを言うので

  
  

  
  

  気持ちはわかりますが、

  
  

  
  

  お風呂屋さんだから！

  
  

  
  

  さっぱりできますよ✨

  
  

  
  

  発汗しても流せる💖

  
  

  
  

  本当に素晴らしい♪

  
  

  
  

  なおこさんはいい空間だなっと思います✨

  
  

  
  

  尊い空間で大切にしたいですね！

  
  

  
  

  スッキリさっぱりしていただけますように💖

  
  

  
  

  
  

  
  

  なおこ

  
  

  
  

  

  

  
  

  
  

  
  

  
  

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• 投稿日時 2026/05/29 8:06

  暑い日は乗り切るだけで満点！

  

  
  

  
  

  
  

  おはようございます、なおこです。

  
  

  
  

  出勤いたしました✨

  
  

  
  

  もう既に暑いですね！

  
  

  
  

  これは肉体疲労も溜まりやすくなるので

  
  

  
  

  お昼寝とかできるときはしてくださいね💖

  
  

  
  

  あとは冷房を入れたりして

  
  

  
  

  心地よくしてください✨

  
  

  
  

  湯船に浸かるのもいいんですよね♪

  
  

  
  

  今日は乗り切ることを目標に！

  
  

  
  

  ちょっと上手くいかなかったり

  
  

  
  

  ミスは気にしない！

  
  

  
  

  気を楽に持っていただいて

  
  

  
  

  水分補給をしてお過ごしください💖

  
  

  
  

  元気にお会いできるのを

  
  

  
  

  楽しみにしております✨

  
  

  
  

  
  

  なおこ

  
  

  
  

  

  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

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• 投稿日時 2026/05/29 6:16

  熱中症にノンカフェイン

  

  
  

  
  

  
  

  おはようございます、なおこです。

  
  

  
  

  8時から出勤いたします✨

  
  

  
  

  今日は気温が高くなりそうで、

  
  

  
  

  涼しい格好でこまめに水分補給をして

  
  

  
  

  熱中症対策していきましょうね！

  
  

  
  

  なおこさんも水分補給をこまめに

  
  

  
  

  出来るように用意していきます✨

  
  

  
  

  でもなおこさんが好きな飲み物は

  
  

  
  

  ブラックコーヒーや緑茶で

  
  

  
  

  カフェインが多め。

  
  

  
  

  利尿作用があるのでノンカフェインも

  
  

  
  

  飲むように気をつけています💖

  
  

  
  

  最近ご紹介した、たい焼き屋さんに

  
  

  
  

  コーン茶があるんです✨

  
  

  
  

  なおこさんはコーン茶も好きですよ♪

  
  

  
  

  でもコーヒーとたい焼きセットがお得で

  
  

  
  

  まだ飲んだことないんですよね。

  
  

  
  

  こんな暑い日には冷たいコーン茶も💖

  
  

  
  

  冷やしたい焼きもあるみたいなので

  
  

  
  

  冷たいものも楽しんでいただけそうです！

  
  

  
  

  もし冷え過ぎたなっと思いましたら

  
  

  
  

  なおこさんがあたためますので

  
  

  
  

  ご安心くださいね💖

  
  

  
  

  
  

  なおこ

  
  

  
  

  

  

  
  

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• 投稿日時 2026/05/28 21:56

  体重はキープ！

  

  
  

  
  

  
  

  こんにちは、なおこです。

  
  

  
  

  水戸でも福岡でも美味しいものが

  
  

  
  

  たくさんあってお腹がいくつあっても足りない！

  
  

  
  

  今回の福岡ではお魚やおうどんを中心に

  
  

  
  

  食べましたね💖

  
  

  
  

  色々なところでおすすめされる

  
  

  
  

  おうどんなどの麺屋のウエストさんにも

  
  

  
  

  行ってきて汁まで飲めちゃいそうと思ったり✨

  
  

  
  

  透き通る汁だけど全部飲んだら浮腫むよね？と

  
  

  
  

  M女ちゃんに聞いてみたら

  
  

  
  

  絶対浮腫むからやめた方がいいと言われました。

  
  

  
  

  なおこさんは西日本の

  
  

  
  

  おうどんやおそばのお汁が好きです💖

  
  

  
  

  実は福岡に行くと

  
  

  
  

  カップうどんかそばを買います✨

  
  

  
  

  食べ比べしてみるとやっぱり違う！

  
  

  
  

  たまに夜中、

  
  

  
  

  西日本の味が恋しくなって

  
  

  
  

  ズルズルしてるときがあります。

  
  

  
  

  なおこさんの出身地の東海地方は

  
  

  
  

  東なのか西なのか問題があって

  
  

  
  

  よく分からない位ものによってなのですが

  
  

  
  

  なおこさんの実家の味は関西の味付けに

  
  

  
  

  近いので西の味付けに安心感があります✨

  
  

  
  

  東の味付けはまだ慣れてなかったり

  
  

  
  

  初めての味で新鮮さがあります💖

  
  

  
  

  それぞれ美味しいということは間違いない！

  
  

  
  

  ご当地で美味しいもの、

  
  

  
  

  特に福岡とかはお肉もお魚も美味しいので

  
  

  
  

  食べる楽しみもいっぱい✨

  
  

  
  

  ボディメイクしたいなぁと考えていて

  
  

  
  

  食べ過ぎないようにしなきゃと思いつつ

  
  

  
  

  たっぷり楽しんだので

  
  

  
  

  お家の体重計に乗るのが

  
  

  
  

  めちゃくちゃ怖かった！

  
  

  
  

  恐る恐る乗ってみて、

  
  

  
  

  現状維持だったのでセーフ✨

  
  

  
  

  ボディメイクと健康的な血色を手に入れたい💖

  
  

  
  

  あと肋をキュッとして

  
  

  
  

  呼吸もしっかりと、

  
  

  
  

  浅くならないようにボディメイク✨

  
  

  
  

  一朝一夕にはできないですが

  
  

  
  

  日々コツコツと続けていきたいです💖

  
  

  
  

  一緒に健康になりましょうね♪

  
  

  
  

  
  

  なおこ

  
  

  

  

  
  

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• 投稿日時 2026/05/27 21:46

  女王様たちと握手

  

  
  

  
  

  
  

  こんばんは、なおこです。

  
  

  
  

  福岡では久しぶりにお会いする

  
  

  
  

  女王様やM女ちゃん達がいて

  
  

  
  

  何だかウルウルしちゃいました。

  
  

  
  

  M女ちゃん達が愛らしくて💖

  
  

  
  

  酷い顔になってるかもなど

  
  

  
  

  心配になっているそうですが

  
  

  
  

  そんなことあるわけ無い✨

  
  

  
  

  女王様から受け取ったものを

  
  

  
  

  しっかり身体で表現しているんだから

  
  

  
  

  すごく素敵だよ💖となおこさん大絶賛！

  
  

  
  

  内心はM女ちゃん達の心配の気持ちも

  
  

  
  

  すごく良くわかるんですけど

  
  

  
  

  女王様の立場から見た姿を

  
  

  
  

  なおこさんはお伝えしてきました✨

  
  

  
  

  素敵な瞬間に立ち会えたことも

  
  

  
  

  とっても嬉しいです💖

  
  

  
  

  なおこさんも色々とお勉強させてもらいつつ

  
  

  
  

  元気と勇気をいただいてきました✨

  
  

  
  

  因みに、女王様からは

  
  

  
  

  止めてと言わないからつ まらない！と

  
  

  
  

  言われているなおこさんです。

  
  

  
  

  あと女王様と道具開発しようねーなどの

  
  

  
  

  握手をしてきました✨

  
  

  
  

  ほのぼのとしていました💖

  
  

  
  

  またそのお話もお部屋で

  
  

  
  

  できましたら幸いです✨

  
  

  
  

  なおこ

  
  

  
  

  

  

  
  

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• 投稿日時 2026/05/26 21:18

  キャリーケースで筋肉痛

  

  
  

  
  

  
  

  こんばんは、なおこです。

  
  

  
  

  都内に戻ってきております！

  
  

  
  

  そして、帰りの道中で

  
  

  
  

  キャリーケースが破損。

  
  

  
  

  タイヤのカバーが破損して

  
  

  
  

  スムーズに進まなくなり途中からガラゴロと

  
  

  
  

  音がでるようになったり。

  
  

  
  

  先週の木曜日に向かった日もちょっと調子悪くて

  
  

  
  

  雨もあり傘をさしながらの移動で

  
  

  
  

  たくさん腕に力を入れたので

  
  

  
  

  なおこさんの腕は絶賛筋肉痛です✨

  
  

  
  

  痛いですね💖

  
  

  
  

  お休みにしといてよかった！

  
  

  
  

  じゃないとなおこさんのお手手が

  
  

  
  

  プルプルして文字とか震えそうです。

  　

  
  

  福岡は昨日、30℃超えだったので

  
  

  
  

  都内について涼しいと思いました✨

  
  

  
  

  ちょっと夏バテの予感もありますので

  
  

  
  

  疲労回復に努めていきます💖

  
  

  
  

  お土産も買ってきましたが、

  
  

  
  

  キャリーケースがガタゴトしてたので

  
  

  
  

  形状が保たれてるといいな！

  
  

  
  

  割れてたらごめんなさい。

  
  

  
  

  またお渡しできるのを楽しみにしております💖

  
  

  
  

  
  

  なおこ

  
  

  
  

  

  

  
  

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• 投稿日時 2026/05/25 20:16

  こっちも暑いです！

  

  
  

  
  

  
  

  こんばんは、なおこです。

  
  

  
  

  福岡はとっても暑くて

  
  

  
  

  溶けそうな日になりました！

  
  

  
  

  このままでは夏バテを起こしてしまいそう。

  
  

  
  

  汗がすごくて今年の夏は大丈夫かしら？

  
  

  
  

  何だか梅雨前なのに恐ろしい！

  
  

  
  

  都内の方が少し涼しかったようですが

  
  

  
  

  皆様も水分補給しっかりしていきましょうね✨

  
  

  
  

  カフェインの取り過ぎは

  
  

  
  

  利尿作用もありますのでお気をつけて💖

  
  

  
  

  こまめに水分補給しながら

  
  

  
  

  元気に楽しいことを見つけましょうね✨

  
  

  
  

  
  

  なおこ

  
  

  
  

  

  

  
  

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• 投稿日時 2026/05/24 18:06

  福岡での情報収集

  

  
  

  
  

  
  

  こんにちは、なおこです。

  
  

  
  

  福岡のお休みデー、

  
  

  
  

  何だったら今日が福岡の目的！

  
  

  
  

  お目当てのネット配信ができなくなった

  
  

  
  

  DVDも購入できました💖

  
  

  
  

  ホクホクなのですが、

  
  

  
  

  福岡の女王様やM女ちゃん達とも

  
  

  
  

  楽しいお時間を過ごしております✨

  
  

  
  

  様々な情報もありますが、

  
  

  
  

  接客の姿勢とかもとてもお勉強させてもらっています💖

  
  

  
  

  まだまだ気持ちを伝える方法や

  
  

  
  

  快適に過ごしていただけることがありますね✨

  
  

  
  

  なおこさんは福岡を楽しみつつ

  
  

  
  

  学んでおります！

  
  

  
  

  またお話させていただけたら幸いです💖

  
  

  
  

  お土産も購入しましたよ♪

  
  

  
  

  そして、次は11月に伺おうかなっと

  
  

  
  

  算段を始めました！

  
  

  
  

  カレンダーも見てないですが

  
  

  
  

  速報です✨

  
  

  
  

  お土産のリクエストとかあれば

  
  

  
  

  それまでに教えてくださいね💖

  
  

  
  

  
  

  なおこ

  
  

  
  

  

  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

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• 投稿日時 2026/05/23 20:46

  中洲でアイスを頬張る

  

  
  

  
  

  
  

  こんばんは、なおこです。

  
  

  
  

  ブラックモンブランというアイスをご存知でしょうか？

  
  

  
  

  福岡に来たら、よく夕涼みをしながら

  
  

  
  

  コンビニで買って

  
  

  
  

  中洲の橋のあたりのベンチに座って

  
  

  
  

  食べているのですが

  
  

  
  

  ファミリーパックを見つけて

  
  

  
  

  小さめになったサイズ感が

  
  

  
  

  ちょっと甘いの欲しくなったなおこさんに

  
  

  
  

  すごくちょうどいい💖

  
  

  
  

  お部屋で食べていて思ったのですが

  
  

  
  

  周りについてるのがポロポロ落ちちゃう！

  
  

  
  

  だから、お外でしか食べてなかったのか！と

  
  

  
  

  久しぶりに思い出しました。

  
  

  
  

  ザクザク食感が好きです✨

  
  

  
  

  ファミリーパックはティッシュを敷いた上で

  
  

  
  

  ザクッと頬張りたいと思います💖

  
  

  
  

  溶けるので持ち帰れない

  
  

  
  

  ご当地アイスも美味しいものがあるので

  
  

  
  

  ちょこちょこ味わって行こうと思います✨

  
  

  
  

  
  

  
  

  なおこ

  
  

  
  

  
  

  

  

  
  

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