もっちーのぶろぐ





こんばんは



お散歩してたら、



メジロの大合唱に癒されました



鳥のさえずりには、



ストレス軽減、不安・憂うつ感の緩和、



集中力向上、リラックス効果など、



心身の健康に多くの良い効果が期待されており、



セロトニン分泌促進や



自律神経の調整、



活力・免疫力向上にもつながるんだって



都会の騒音と対照的に、



自然のリズムを感じさせる音として、



心身の回復を助け、



質の高い睡眠にも期待できるというから、



癒されちゃうわけですよね





先日もありがとうございました



新年早々に、わざわざ、あおいに逢いに



いらしてくださったの、ほんと～に嬉しい



思いがけないお心遣いにも、大、大感謝



お時間をご調整して逢いに来てくださったのも、



感謝の気持ちでいっぱい



優しいひとときの中、



お話しをにこにこ聞いてくださったのも、



本当に癒されて、感謝の気持ちでいっぱい



皆さまの温かい笑顔に癒されて、



感謝の気持ちでいっぱいな、あおいです



都合により、御礼がおくれてしまっている皆さま、

誠に申し訳ありません♀

後日、御礼させていただきますね



20日11時から18時

21日11時から18時



22日から24日は、お時間の変動がありますので、



お店のH.Pで、お知らせさせて頂きます♀



今日も一日お疲れ様でした



頑張った、ご自分に



ご褒美として、たくさん褒めて、



お好きなことで、ゆっくり癒されて、



ゆったり、おやすみくださいね



あおい