さゆりの写メ動画一覧

さゆり(46)

T156 B86(D) W59 H88

• 投稿日時 2026/04/23 12:20

  深〜い(*´꒳`*)

  

  こんにちは。

   

  4月を迎え、

  会社や学校では多くの人が

  新たな生活の始まりですね。

   

   

  そんな重要な人生のタイミングで

  スムーズに環境へ適応できず、

  心身に負荷がかかってしまう人も

  少なくないかもしれません。

   

   

   

  無理をせず【 自分の居場所】を

  見つけることが大切らしいですよ 

   

   

  そんな時はゆっくり体を

  ほぐしてみませんか？

   

   

  体の緊張がほぐれると

  深〜い リラックス効果が期待出来ますよ 

   

   

   

   

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• 投稿日時 2026/04/23 8:08

  NoTitle

  

  おはようございます 

   

  今日は10:00〜ラストまでいまーす 

   

  ご都合合う方、お待ちしてます 

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• 投稿日時 2026/04/22 11:45

  サイコー(*≧∀≦*)

  

  こんにちは 

   

   

  先日、ホスピタリティの勉強を兼ねて

  温泉宿に行って来ました。

   

   

  心地良い空間、

  心地良い接客、

  美味しい料理、

  一流と言われるところは

  やっぱり最高ですね 

   

   

   

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• 投稿日時 2026/04/21 13:00

  私もした〜い

  

  　こんにちは 

   

  今年は早々と名探偵コナンの映画 

  観に行っちゃいました。

   

  私もバイクの運転がしたくなりました 

  (バイクの免許ないけど )

   

   

  迫力があって面白かったです 

   

   

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• 投稿日時 2026/04/20 6:59

  NoTitle

  

  おはようございます 

   

   

  今日はイベント日ですね 

   

   

  10:00〜21:00  出勤しています。

  お時間合う方、

  お待ちしてまーす 

   

   

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• 投稿日時 2026/04/19 18:45

  美味しい〜(*´∇｀*)

  

  今晩は 

   

   

  今日は用事があって

  そのついでに

  軽く飲んできました 

   

  たまにはいいよね 

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• 投稿日時 2026/04/17 6:40

  気持ちいい〜🎵

  

  おはようございます 

   

   

   

  首の横のストレッチ   

   

   

  首の両脇にある

  「斜角筋」をほぐすストレッチ。

  首をゆっくり真横に倒したり、

  斜め前に倒したりします。

  気持ちよく首が伸びるのを感じましょう。

   

   

  無理なく、

  思い出した時にでも

  やってみてくださいね 

   

   

   

  今日は10:00〜21:00までいまーす 

   

   

   

   

   

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• 投稿日時 2026/04/16 12:38

  すっきり (^^)v

  

  こんにちは 

   

  今日も暑いですねー

   

   

   

   

  今日は首のこりのお話… 

   

  首のこりは、

  スマホやパソコンを操作している時に

  うつむき姿勢が影響して

  首の後ろの筋肉に負担が

  かかることで起こります。

   

   

  このまま筋肉がかたまってしまうと、

  頚椎のS字カーブが崩れて、

  骨が真っ直ぐに並ぶ

  『ストレートネック』を

  引き起こす可能性も。

   

   

  また、首のカーブが失われると

  筋肉の負担がさらに大きくなり、

  体中に不調が起こってしまいます。

   

   

   

  こんな時は

  【 さゆり治療院 】は

  如何でしょうか？

   

   

  今日は14:00〜ラストまでいまーす 

   

   

   

   

   

   

   

   

   

   

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• 投稿日時 2026/04/10 6:00

  NoTitle

  

  おはようございます 

   

   

  私たち人間は、

  太陽が出ている昼間に

  活動することで

  交感神経が優位になり、

  太陽が沈む夜は眠くなる

  副交感神経が優位になるように

  できています。

   

   

  今日も朝から元気いっぱい  

   

  よろしくお願いしまーす 

   

   

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• 投稿日時 2026/04/09 10:01

  (^-^)

  

  おはようございます 

   

  今日も元気に出勤していまーす 

   

  よろしくお願いします 

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