池上　はるかの写メ動画一覧

池上　はるか(29)

T152 B82(D) W57 H83

• 投稿日時 2026/08/11 15:49

  新規開拓?

  

  昨日、都内の某有名店で博多ラーメンを食べてきました??

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  実は私、今まで博多ラーメンって一蘭しか食べたことがなくて、「うーん、あんまり好みじゃないかも?」って思ってたんです。

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  もともと細麺があまり得意じゃないので、博多ラーメンとは相性悪いのかなぁって?

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  ところが！！

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  ここのラーメンを食べて印象がガラッと変わりました?

  めちゃくちゃ美味しい！！

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  まずお店に入った瞬間から、山岡家を彷彿とさせるような濃厚なとんこつの香りがして、それだけでテンション上がっちゃいました??

  

  麺はバリカタでオーダー

  着丼したスープも期待を裏切らない、とんこつの深みがしっかりある味?

  博多ラーメンってこんなに美味しいんだ！ってびっくりしました?

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  そしてさらにびっくりしたのが、隣に座っていたお兄さん。

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  なんと替え玉を4玉！！！??

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  4玉ってすごくない！？

  私には未知の領域でした?

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  でも、それだけ食べたくなる気持ちがちょっと分かるくらい美味しかったです?

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  ここは是非また行きたいなぁ～?

  
  

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• 投稿日時 2026/08/11 15:07

  秋の味覚?

  

  こんにちは?

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  さっきスーパーにお買い物に行ったら、もう梨が並んでました??

  みずみずしくて美味しそうだった～?

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  去年の秋は柿や梨をちょこちょこ買って、うちの愛犬ちゃん達と一緒に食べてたんだ?

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  うちの子達、梨と柿が大好物なんです?

  剥いてる時からニコニコ催促してくるのが堪らなく可愛い?今年も美味しい秋の味覚を一緒にたくさん楽しみたい??

  
  

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• 投稿日時 2026/08/10 17:36

  お宝GET?

  

  みてみてー?

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  今日のお出かけでGETした

  ガンダムの名シーンクリアファイル??

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  これ、めちゃくちゃカッコよくないですか？？??

  クリアファイルとして使うのはもったいないので、額に入れてアートみたいに飾る予定です?

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  お気に入りのガンダムグッズがまたひとつ増えました?

  眺めてるだけでニヤニヤしちゃう??

  
  

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• 投稿日時 2026/08/10 6:29

  寝落ち?

  

  おはようございます?

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  昨日は晩酌に日本酒飲もう～と思ってたんですが、写メ日記を書き終わったらいつの間にか寝落ちしてました?

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  今日はお休みで朝から遠出する予定なので、結果的には飲まずに寝て正解だったのかもしれません??

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  今日はたっぷり楽しんできます～??

  
  

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• 投稿日時 2026/08/10 0:29

  大切な時間?

  

  今日もありがとうございました?

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  日中に用事でバタバタ動いていて、ちょっと疲れたなぁと思う日でも

  皆様にお会いすると、そんな疲れはどこかへ行ってしまいます??

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  それくらい私の方こそ、皆様と過ごす時間を楽しく幸せに感じているんですよ??

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  今日も素敵な時間をありがとうございました?ゆっくり休んでくださいね

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  ではではおやすみなさいませ(???????)?

  
  

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• 投稿日時 2026/08/09 18:51

  ラーメン好きさんへ?

  

  昨日SNSで見かけてなるほど～！ってなったお話?

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  ラーメンなどを食べる前に、無塩のトマトジュースを飲むのがいいんだとか?

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  空腹でいきなり食事をするより、先にトマトジュースなどを入れておくことで、食後の血糖値の急上昇を抑えるのに役立つそうです??

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  しかもトマトはカリウムも含んでいるので、塩分を摂りすぎた時のむくみ対策にも嬉しい食材?

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  ちなみに文部科学省の食品成分データベースでも、食塩無添加のトマトジュースには100gあたり260mgのカリウムが含まれています??

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  ラーメン食べたいけどちょっと気になるな～って時に、こういう小さな工夫を取り入れるのもいいかもしれません?

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  ……とはいえ私はラーメンを前にしたら、そんなこと忘れて夢中で食べそうです??

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  そんな事を書いていたらまもなく出勤です笑

  本日も宜しくお願いします?

  
  

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• 投稿日時 2026/08/09 18:01

  美容室?

  

  美容室行ってきましたー??

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  ……と言いつつ、載せてる写真は昨日撮ったやつです?笑

  今日撮る時間なかった?

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  今日は美容室帰りなので、髪型が綺麗にまとまってていい感じ??

  やっぱりプロにやってもらうと違うなぁ～?

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  ただ私、ヘアセットが苦手なので

  明日以降は同じようには出来ないのが残念です??

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  美容室帰り限定の綺麗な髪、今日は楽しんでおきます??

  
  

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• 投稿日時 2026/08/09 7:06

  メンテナンス?

  

  おはようございます?

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  今日は美容室に行ってきます?

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  髪を伸ばしたいので、今回は長さはほとんど変えずにメンテナンス?

  毛先を整えて、綺麗に伸ばしていけるように形だけ調整してもらいます??

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  少しでも綺麗になると嬉しいな～

  仕上がりが楽しみです?

  
  

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• 投稿日時 2026/08/09 1:02

  3日ぶりの?

  

  今日もありがとうございました?

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  今日は日本酒飲むぞ～??(???*)

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  ここ3日くらい飲んでなかったので、そろそろいいよね?

  以前いただいた日本酒がお家で冷え冷えになっているので、今日はそれを開けるのが楽しみです?

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  さて、おつまみは何にしようかな～?

  今ものすごくお腹ペコペコなので、何を見ても美味しそうに感じそうです?

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  今度おすすめのおつまみがあったら教えてくださいね～??

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  ではではおやすみなさい??

  
  

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• 投稿日時 2026/08/08 18:46

  出たかな？?

  

  まもなく出勤です?

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  今日は毎月恒例のゾロ目割?

  もう当たりのお客様は出たのかなぁ？?

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  どなたに当たったのか、私も気になってワクワクしてます??

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  ではでは今日も一緒に楽しい時間を過ごせたら嬉しいです?

  
  

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