皆たま(❁´ω`❁)



おはようございますっ



今朝は4時半から気合いなねねっちです



(*•̀ㅂ•́)و✧



昨日ね



川崎にて女の子様の個人講習の予定だったの



夕方から夜中まで……



午前中は家の事をして
(ぜーんぜん終わらないんだけどね💦)



お昼ご飯食べる前には出発



なんと言ってもお盆のお休み始まってる方もいらっしゃるから
道路状況心配だったし



銀行まわりしないといけなかったからね



ひと通り用事を済ませて
お昼もコンビニのおにぎり買って…



なんてやっていたら



ずっと痛かった膝と腰が
病院行かないと動けなくなるよ……
的な感じになってしまい



お休みさせて頂きました



あたしが頼りにしている病院は
かなり遠くにある整骨院だから



慌てて予約して向かい
電気治療してもらったよー



やっぱり
ちゃんとメンテナンスはしないとダメだなぁ
ってめっちゃ反省



このところバタバタだったから
自分の身体の悲鳴を
見て見ぬふりしちゃってたんだなぁ



直感信じて治療に行ったおかげで
ちゃんと歩けるまでに回復しましたん



🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️



今日はスペック2にてお風呂屋さん🛁🫧です



台風🌀来る予定なので



ご予約の皆様も
気を付けていらして下さいね！



あたしも気を付けて向かいます



今日は後半空いてますが…



無理せず、安全確保して遊びに来てくださいませ



でゎ。



本日も
1日よろしくっお願い致します
m(*_ _)m




ねね