ヤシュトラの写メ動画一覧

ヤシュトラ(23)

T160 B83(D) W58 H84

本日出勤 12:00〜18:00

• 投稿日時 2026/10/02 13:51

  ?おしらせ?

  

  ちょっとだけですけど、
  出勤時間が21時までに伸びました?? (????´?`??)?? ??
  
  
  
  お時間合ったらぜひぜひぜひぜひ(?´ ? `)

  
  

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• 投稿日時 2026/10/01 21:19

  明日出勤予定です*???*)ﾉ

  

  こんばんわ

  今日も一日お疲れ様です(?´ ? `)
  
  ?

  ?明日の出勤についてお知らせしますね(｡･･｡)?

  明日は14:00～19:00の時間帯で出勤する予定です
  ?

  お仕事帰りや、お近くにお立ち寄りの際はぜひ会いに来てくださいね?
  
  ?

  ?ご予約は以下の時間でお電話を受け付けています。

  ?前日予約： このあと21:30 ～ 23:30

  ?当日予約： 13:00 ～ 受付開始

  
  ?明日、予定が空いたなー
  癒やされたいなーと思ったら、

  ぜひお早めにお電話いただけると嬉しいです( *´?` *)

  ?
  ?

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  ?まだマイガール登録がお済みでない方は、

  この機会にぜひ?ご登録をお願い致します?

  ?登録していただけたら、とっても助かります???
  ?

  あわせて「みたよ」ボタンもポチッと押していただけると

  私のモチベーションが爆上がりします(,,? ? ? )
  
  ?

  ?応援よろしくお願いします?

  それでは、おやすみなさい??

  
  

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• 投稿日時 2026/09/30 11:15

  ヴィックスのど飴

  

  こんにちは
  
  風邪の引き始め予防や
  のどの乾燥ケアに！

  ヴィックス（VICKS）のど飴どうですか！?(??? )??
  
  私もお店の女の子に
  ヴィックスちょこちょこ差し入れしてます( ,,? ? ?,,)b
  ?

  ?カバンにひとつ忍ばせておくだけで
  とっても安心ですよ(? ???? )
  
  
  のどの粘膜が乾燥するとウイルスが侵入しやすくなっちゃいますよね?

  のど飴をなめると、お口とのどに潤いが広がって
  ウイルス予防のバリアになってくれるんです(｡･･｡)b
  ?

  箱に入ったヴィックスは
  有効成分がお口やのどの殺菌・消毒までしてくれるのが本当に頼もしいです?
  ?

  それから、いろんな味が選べる豊富なバリエーション！

  すっきりなウメ味やレモン味
  フルーティーな巨峰やオレンジなど
  フレーバーがたくさんあるのも嬉しいところ(??????)
  ?

  ?

  ?電車移動やお出かけ先で
  乾燥を感じた時に手軽に殺菌(?′?′?)
  ?

  ?

  無理なく風邪予防を習慣化できちゃうのが最高ですよね(*???*)
  
  
  昨日とおとといも、風邪予防に良さそうな日記書いたので
  他の日記も見に来てくれたらうれしいです(*´?`*)?
  
  
  雨ばっかりだけど風邪にまけずに過ごせますように

  
  

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• 投稿日時 2026/09/30 7:15

  ?スクール水着?

  

  おはよ
  
  
  すいようびなのでスクール水着
  
  学生服と相性抜群の
  人気のコスチュームです( ? ?)?
  
  
  
  
  
  
  
  ご予約時に＋2000円で追加できる

  有料オプションです?? (? ???? ) ??

  ぜひぜひリクエストお待ちしてます( *´?` *)
  
  
  今日で9月おわっちゃうね！
  がんばろー?(,,???,,)?

  
  

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• 投稿日時 2026/09/29 18:32

  おさかなー？食べてますよぉー！かつおぶしとか！！

  

  こんばんわー
  お魚食べてますか？
  
  
  私はかつおぶしとか食べてます！！
  
  
  
  
  
  
  
  
  ご飯にふわふわぽわぽわ
  どんどん乗っけていきます('-' ﾐэ )Э
  
  
  
  
  
  
  
  醤油ちょっとかけて
  昆布だしちょっとかけて
  白ごまいーっぱいかけて混ぜます('-' ﾐэ )Э
  
  
  
  
  
  
  おかかおにぎり?
  美味しいですよ( *? ??*)
  
  
  
  
  
  
  ブロッコリーとゆで卵のサラダ
  味付けは塩昆布！
  かつおぶしも乗せる(? ?? ?* )
  
  わーシーフードだぁー
  
  
  
  
  
  今日もお魚いっぱい食べちゃったな('-' ﾐэ )Э

  
  

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• 投稿日時 2026/09/29 11:30

  かっこんとう

  眠くならないお守り漢方
  
  葛根湯のすごいところ&正しい飲むタイミングのお話です?
  
  
  
  なんか聞いたことある葛根湯
  ここがすごい3選！！
  
  ?① 眠くなる成分が入っていない！

  日中でも安心して飲めちゃうのがありがたい大満足ポイントなんです(｡･･｡)b
  ?

  ?② 身体を温めて自己治癒力をサポート！

  身体をじんわり温めて、風邪を吹き飛ばすサポートをしてくれます(????)?
  ?

  ?③ 肩こりや頭痛にも効果がある！

  首や肩のガチガチなコリや、そこからくる頭痛の時にも使えちゃいます！

  疲れて身体がガチガチに固まっちゃった時にも心強い味方です?(??? )??
  
  
  
  葛根湯飲むタイミング！
  ?

  ?一番効果を発揮してくれるのは、
  風邪の超引き始めです！(??????)?
  
  あとは

  ?なんだか背中や首の後ろが寒気がする…

  ?頭が重くて、肩が凝ってきたかも？

  ?喉がちょっとイガイガする予感がする…
  ?

  ?こんな風に思ったタイミングで飲むのが大正解！
  
  ?

  ?

  ??? 葛根湯を「飲まないほうがいい」とき
  
  ?実は、いつでも飲めばいいというわけではないんです( ?´?` )
  次のタイミングは避けてあげるのがおすすめです?
  ?

  ?すでに高熱が出て、汗をダラダラかいている時

  ?お腹がゆるい・胃腸がかなり弱っている時
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  薬局にも売ってるし
  私はあまぞんのやつ家に置いてるよ(?′?′?)
  
  身体を温めてくれる漢方だから
  風邪予防以外にも肩こりとかの改善にもどうぞお役立てください(*???)
  
  
  昨日のお昼の日記に
  風邪予防のためにできる事も書いたので
  見てくれたら嬉しいです?
  
  
  
  
  午後もゆるっとがんばろー?(,,???,,)?

  
  

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• 投稿日時 2026/09/29 7:15

  ?セーター?

  

  おはよ
  
  9月もあとちょっとですよね(?′?′?)
  
  
  
  涼しくなってきたから
  セーターを心置きなく愛でれますね?
  
  背中側はぜんぜん布ないけど
  
  
  
  ご予約時に＋2000円で追加できる

  有料オプションです?? (? ???? ) ??

  ?

  ぜひぜひ( *´?` *)
  
  
  
  
  
  
  
  今日も無理せずすこやかに
  
  ?(??? ? ???)?

  
  

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• 投稿日時 2026/09/28 19:18

  衣類スチーマー導入しました?

  

  いただいたアマギフで
  ついに衣類スチーマーを導入しちゃいました?(??? )??
  
  ?

  ?実はこれまでアイロンを持っていなくて……
  ?

  ?色々と探して悩んだ結果、選んだのは……
  コードレスで使える

  東芝さんの最高峰モデルです?? (????´?`??)?? ??
  
  
  
  
  ?

  ?調べてたら衣類のシワのばし以外にも
  除菌をしたり
  花粉とかのアレルギー物質の無力化もできるみたいなので
  コードレスのほうが便利かなと思って選びました?? (? ???? ) ??
  
  
  せっかく届いたのでさっそく試しに使ってみたんですけど
  魔法みたいで感動しました(*?ω?*)!!
  
  
  
  
  
  
  
  
  しゅーってするのが楽しすぎて
  これからいっぱい活躍してもらう予定です(? ?? ?* )
  
  
  新しい相棒のお披露目会でした！

  
  

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• 投稿日時 2026/09/28 11:45

  今すぐできる風邪予防あるよ(????Δ??)?

  

  こんにちわ
  
  朝晩の寒暖差が出てきて

  なんだか風邪をひいちゃいそう( ?´?` )ってソワソワしちゃう季節になりますよね。
  ?

  ?体調を崩さずに毎日笑顔で元気に過ごすために

  今日からすぐ試せる風邪予防のあれこれをぎゅぎゅっとまとめてみました?(??? )??
  
  
  ?

  ?手洗い・消毒

  外出後や食事の前は、石けんで30秒ほど丁寧に洗ってアルコール消毒する

  ?

  ?不織布マスク

  人混みや電車内、換気が気になる場所で着用

  ?

  ?こまめな換気と湿度キープ

  お部屋の空気を定期的に入れ替る

  湿度50～60%をキープする

  ?

  ?免疫力を高める食事

  免疫細胞の材料になるタンパク質（お肉、魚、卵、大豆製品）

  粘膜を元気にするビタミン類

  腸内環境を整える発酵食品や根菜

  温かい白湯や生姜湯

  カテキンが含まれる緑茶?

  ?

  ?体力を落とさないために

  質の良い睡眠

  こまめな水分補給

  ?

  ?うがい薬

  殺菌効果を求めるならイソジンが定番ですが

  日常的な予防であれば実は水道水でのうがいでも十分らしいです?

  無理せず水うがいを選ぶのもおすすめです！

  ?

  ?のど飴で予防

  ウイルスを直接やっつけるわけではありませんが

  飴をなめると、のどの粘膜がうるおってウイルスが侵入しにくくなります?
  
  ?予防としての葛根湯（かっこんとう）

  寒気を感じた引き始めのタイミングで飲むのと
  身体をポカポカ温めて
  風邪を初期でブロックしちゃいましょう?(??? )
  ?

  ?風邪用の栄養ドリンク

  なんだかゾクゾクする日や体力が落ちている時は
  ノンカフェインの風邪用栄養ドリンクを飲んで寝るのがおすすめ！
  体を休ませるサポートをしてくれます(｡･･｡)b
  
  
  
  どうぞすこやかに。

  
  

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• 投稿日時 2026/09/28 7:16

  ?チアガール?

  

  おはよー
  
  
  今週もがんばろー?(?? ? ??)?ォ?
  
  
  
  
  
  雨とか曇りとかばっかりで沈んでしまいそうな心を
  ぱぁっと明るく???
  専属チアガールのオプションはどうでしょうか？？
  
  
  
  ご予約時に＋2000円で追加できる
  有料オプションです?? (? ???? ) ??
  オプション料金は女の子に還元されるので
  ぜひぜひ( *´?` *)
  
  
  
  

  
  

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