沢井の写メ動画一覧

沢井(50)

T163 B95(B) W80 H96

本日出勤 10:00〜19:00

• 投稿日時 2026/10/09 9:53

  出勤しました☆

  おはようございます
  沢井です
  
  
  公園の横を通ったら
  幼稚園の運動会の
  練習をしていたので
  
  つい足を止めて
  眺めちゃいました(*´艸｀)💦
  
  
  あんなに小さいのに
  先生の掛け声に
  一生懸命動いてて
  胸が熱くなりますね(*´ω｀*)
  
  
  
  
  

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• 投稿日時 2026/10/07 10:14

  出勤しました☆

  おはようございます
  沢井です
  
  
  週間天気予報に並ぶ
  晴れマーク
  嬉しくなっちゃいますね
  
  
  最近は日差しがあっても
  風が涼しくて
  秋を実感できます
  
  
  大好きな季節なので
  できるだけ長ーく
  続いて欲しいな(*´ω｀*)
  
  
  
  
  

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• 投稿日時 2026/10/05 9:50

  出勤しました☆

  おはようございます
  沢井です
  
  
  昨晩はハメを外して？
  お寿司をいただいてしまい
  
  今朝の体重計に
  ショックを受けてます
  (ﾉ∀＼*)💦
  
  でも
  サンマと銀杏が
  美味しかったので…
  
  今日からまた
  ダイエットがんばります
  ٩(๑•̀o•́๑)و⤴️
  
  
  近くの席の奥様方が
  「写生？しか見たことないけど」
  なんて話されていて
  つい聞き耳たてちゃいました
  
  
  
  
  

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• 投稿日時 2026/10/03 9:58

  出勤しました☆

  おはようございます
  沢井です
  
  
  今日は文句なく
  秋晴れですね
  
  
  デッドボールの出勤日に
  こんなに
  カラッと晴れたのは
  めちゃくちゃ久しぶり
  
  気分まで
  明るくなりそうです(*´艸｀)
  
  
  
  それでは今日も１日　
  よろしくお願い致しますね
  
  
  
  
  

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• 投稿日時 2026/10/02 12:18

  ダイエット日記♡

  年末までに
  プロフィール写真を撮って
  いただいた時(26年1月)の
  体重まで戻るのが目標です❣️
  
  あと3ヵ月で―4.5kg💦
  ٩(๑•̀o•́๑)و
  
  ¯¯¯*¯¯¯*¯¯¯*¯¯¯*¯¯¯*
  9/26(土)　―400g
  9/27(日)　　±0g
  9/28(月)　＋200g
  9/29(火)　＋200g
  9/30(水)　―300g
  10/1(木)　―400g
  10/2(金)　　±0g
  ¯¯¯*¯¯¯*¯¯¯*¯¯¯*¯¯¯*
  一週間で　―700g
  ¯¯¯*¯¯¯*¯¯¯*¯¯¯*¯¯¯*
  25/3/15から―1.4kg
  ¯¯¯*¯¯¯*¯¯¯*¯¯¯*¯¯¯*
  
  昨晩のダイエット飯は
  ♥️肉豆腐
  
  夜に炭水化物を摂った日は
  翌朝もれなく
  増量しちゃってるので
  ご飯はグッと我慢しました
  (ﾉ∀＼*)
  
  ちなみにお昼はラーメン🐷笑
  
  
  どこだかわかりますか？
  
  
  
  
  

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• 投稿日時 2026/10/02 10:00

  出勤しました☆

  おはようございます
  沢井です
  
  10月のスケジュールです
  
  夏場お休みを
  いただいてた日曜日ですが
  
  様子を見ながら
  また出勤に変更させて
  いただく予定です
  
  
  タイミングが合いましたら
  ぜひ遊びに来てくださいね
  
  お逢いできる日を
  楽しみにしています
  
  
  
  
  

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• 投稿日時 2026/09/30 9:52

  出勤しました☆

  おはようございます
  沢井です
  
  
  あっという間に
  9月も最終日(*´ω｀*)
  
  
  時間を作って逢いに
  来てくださった皆さま
  
  
  日記を読んでくださった
  皆さま
  
  
  スタッフさんにも
  支えていただきました
  
  
  皆さまから大切に
  していただけていると
  実感できる日々でした
  
  本当に感謝しております
  
  
  この気持ちを忘れずに
  10月も
  頑張ってまいりますので
  よろしくお願いいたしますね
  
  
  
  
  

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• 投稿日時 2026/09/28 9:58

  出勤しました☆

  おはようございます
  
  昨日ユニクロに
  ダウンが並んでいて
  びっくりな沢井です
  
  
  早いですよね(๑꒪ㅁ꒪๑)？
  
  気象庁的には
  まだ夏日(25℃〜)なのに
  
  
  でも早く寒くなって
  コートでぬくぬく
  したいなぁ(*´ω｀*)
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  

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• 投稿日時 2026/09/26 9:58

  出勤しました☆

  おはようございます
  沢井です
  
  
  皆さまは
  サントリーの天然水
  採水地別に4種類あるのを
  ご存知ですか
  
  
  昨日たまたま
  “北アルプス”を発見して
  買って帰ったはいいけど
  もったいなくて飲めない…
  
  ２本買えばよかった(ﾉ∀＼*)
  
  北アルプスは長野県
  南アルプスは山梨県
  なのだそうです
  
  飲み比べるのが楽しみ
  
  
  
  
  

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• 投稿日時 2026/09/25 12:08

  ダイエット日記♡

  あいかわらず
  振れ幅が大きい(ﾉ∀＼*)
  
  ¯¯¯*¯¯¯*¯¯¯*¯¯¯*¯¯¯*
  9/19(土)　―700g
  9/20(日)　＋500g
  9/21(月)　―300g
  9/22(火)　―400g
  9/23(水)　―400g
  9/24(木)　＋700g
  9/25(金)　―400g
  ¯¯¯*¯¯¯*¯¯¯*¯¯¯*¯¯¯*
  一週間で　―1kg
  ¯¯¯*¯¯¯*¯¯¯*¯¯¯*¯¯¯*
  25/3/15から　―700g
  ¯¯¯*¯¯¯*¯¯¯*¯¯¯*¯¯¯*
  
  昨晩の月見飯は
  ♥️シュウマイ
  
  ダイエット中なので
  月見団子は控えました
  
  
  グリーンピースの代わりに
  枝豆(*´艸｀)
  
  そして
  崎陽軒リスペクトで
  ホタテ貝柱入り
  
  
  (ススキと満月のスタンプが無くて
  　似た感じので代用しました💦)
  
  
  
  
  

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