?反応しない練習?

この本を読み終えた今、?「反応しない」ということは冷たさではなく?人としてより成熟した姿なのだと感じています???誰かの言葉に傷ついたとき。?怒りや悲しみが胸の奥で渦を巻くとき。???まずひと呼吸おいて?「いま私はこう感じているんだ」と自分の心を見つめてみる????その瞬間からほんの少しの余白が生まれて、?自分が世界を見る眼差しがやわらかくなる????また感情を抑えるのではなく感情に寄り添うこと。??感情に飲まれるのではなく感情に主体的に関わること。???これはいまの私に必要な言葉として?小さな理解の種が芽吹いたように思いました?????その芽が育つほどに、私もやさしくたおやかな女性として成長していけるように??ﾟ????これからの人生において?何度も折に触れて読み返していきたい大切な一冊になりました???????????????????????????日々、感情に揺れながらも丁寧に生きていけたら…????そんな願いを胸に、今日という一日をそっとたたみます????明日からの私も、?そしてこの日記を読んでくださるあなたさまも???自身の心のひとつひとつを大切に選んでいけますように????????お問い合わせはこちら???? https://lit.link/589midori ??????????????????????????初めましてさま・仲良しさまともにLINE or メールからの直接のお約束が一番うれしいです???下記の全項目をご記載の上お問い合わせください?????公式LINE：@196gkjnk?Mail：midori23725@gmail.com??(1)お名前：(2)お電話番号：(3)ご希望の日時：◯月◯日 8:40/10:50/13:00/15:10???↓空き枠はこちら?https://www.truthg.com/casts/6089/photos????

?好きな食べ物?

?おはようございます????先日、川崎駅を歩いていたときに梅干しのお店が目に留まりました???ずらりと並んだ南高梅がまるで宝石のようにつややかで???気づけばひとつ手に取っていたみどりなのでした????????????????????????????そういえば母が私を身ごもっていた頃は?とにかく柑橘類や梅干しを食べていたらしく…！???そのせいか、私は今も酸っぱいものが大好きなのです??????でもふと、買った梅干しを大切に胸に抱えて歩きながら逆のことを考えてみたりします????もしかしたら私が酸っぱいものを好きだから?お腹の中の私に届けようとして母が頑張って食べてくれていたのかもしれない、と??????そんな風に私のすき?の根っこには?生まれる前からの母の優しさが息づいていたら素敵だなあなどと思うのでした??????それでは???想いの根をたどればいつも誰かのやさしさに行き着く…???そんな静かなあたたかさに包まれる素敵な木曜日となりますように?????????お問い合わせはこちら???? https://lit.link/589midori ??????????????????????????初めましてさま・仲良しさまともにLINE or メールからの直接のお約束が一番うれしいです???下記の全項目をご記載の上お問い合わせください?????公式LINE：@196gkjnk?Mail：midori23725@gmail.com??(1)お名前：(2)お電話番号：(3)ご希望の日時：◯月◯日 8:40/10:50/13:00/15:10???↓空き枠はこちら?https://www.truthg.com/casts/6089/photos????

?パレスホテル?

今月は昔からずっと憧れていたパレスホテル東京へ??????エレガントで洗練された館内、?上質な品格をまとう客室には和の美も息づいていて。???そんな空間に身を置いていると自然と背筋が伸びて心も整っていくような気がします????????????????????????マロンシャンティ??(テーブルに反射してる、ころんとした形の照明が可愛い?)?バルコニーからのマジックアワー??????また今回は見送ったのですが、?いつかはクラブラウンジフロアで?「丸の内1-1-1」というパレスホテルの住所にちなんだ日本酒、?「壱ノ壱ノ壱」を味わってみたいな??と夢見ています?????????????????????????????所謂「高いもの」を手にするということは単に贅沢をすることではなくて、?そこに込められている想いや美意識を感じ取ることなのだと?最近は少しずつですが理解できるようになってきた気がしています????これが大人になるということの真の豊かさなのかもしれませんね???????それでは???冷たい風があなたさまの頬に触れたときも?誰かの優しさを思い出せるような穏やかな夜でありますように????????お問い合わせはこちら???? https://lit.link/589midori ??????????????????????????初めましてさま・仲良しさまともにLINE or メールからの直接のお約束が一番うれしいです???下記の全項目をご記載の上お問い合わせください?????公式LINE：@196gkjnk?Mail：midori23725@gmail.com??(1)お名前：(2)お電話番号：(3)ご希望の日時：◯月◯日 8:40/10:50/13:00/15:10???↓空き枠はこちら?https://www.truthg.com/casts/6089/photos????

?またまた?

みなさま、こんばんは????またまた少し間があいてしまいましたね…???????今月は秋の風に身をゆだねてゆっくりと呼吸を整えているまいにちです????毎年この季節になると少し身体が繊細になる気がして???いつもよりもさらにマイペースに過ごさせてもらっていました???????そんなわたしがいま心惹かれていることは?明日から開催される印象派展??????時間を見つけて観に行きたいな??(フェイラーのハンカチも狙っています?)?????少しずつ冬へと歩みをすすめていくこの季節???みなさまもどうか心と身体を温めて、?ご無理のないようにお過ごしくださいね???????今夜もこの日記を読んでくださるあなたさまのもとで?穏やかなやさしい時間が流れていますように?????????それでは、また更新します???????お問い合わせはこちら???? https://lit.link/589midori ??????????????????????????初めましてさま・仲良しさまともにLINE or メールからの直接のお約束が一番うれしいです???下記の全項目をご記載の上お問い合わせください?????公式LINE：@196gkjnk?Mail：midori23725@gmail.com??(1)お名前：(2)お電話番号：(3)ご希望の日時：◯月◯日 8:40/10:50/13:00/15:10???↓空き枠はこちら?https://www.truthg.com/casts/6089/photos????