素敵な午後

私にとっての「素敵な午後」とは何ぞや？ホテルのアフタヌーンティーを優雅に嗜む、のでもなくジムで大汗をかきながら筋トレにはげむ、のでもなく午前中にするべき用事をさっさと片付け午後は何も考えずにしたいことをすること今日はいいお天気の中のお散歩?二階堂なつ

おはよう☆彡

今日は起きる時間をオーバーしていてからの起床…アラーム鳴ったのかな( ･?-･? )ちょっとだけ甘いコーヒーを飲んだら目も覚めたので！折り返しの水曜日も頑張っていきましょう

すぐさま(神栖)

仲良しさまからいただいたカラダ労り差し入れをいただきました?…のですが、またもやお腹がすき過ぎて写メを撮る前にお腹に収めてしまいましたが…本当にありがとう！7日は…新鮮な空気を求めて(*´?`*)一生に一度は経験したいもの(*´?`*)無事にお手元に？(-人-)…という一日でした復帰予定は16日(火) 11～23時 水戸17日(水) 15～25時 神栖 です二階堂なつ

[お題]from:輪ゴムさん

お題：疲れたときに何飲みたい？に回答♪炭酸飲みたくなる?炭酸好き過ぎて禁止する日を作っているのでいただいたり外食の日は飲んでます飲み物じゃないけど今日の夜は気になっていたボディクリーム塗って寝ます癒されたい時にボディクリームでテンション復活させてます色が可愛いからって言う理由?

ありがとうございました☆彡

嵐のような日中でした、、桜大丈夫かな(´･ω･`)雨の中会いにきてくださった紳士様?ありがとうございました本当に優しさに溢れてますよ?電話で今度言ってみてね次は○回挑戦しましょいつもありがとうスイーツいただきました今日はご飯食べて帰ってきました?沢山食べたなぁー∩^ω^∩

散る…

今日の豪雨で満開だった桜が散ってしまう…淋しいな…というお話ではなく文章を綴るために脳内を動かしたいのにどうしてか思い浮かんだアイディアが形になる前に散ってしまうアイディア、待って～～！二階堂なつ

おはよう☆彡

朝から嵐のような雨に飛び起き…でもだんだん弱まりそうで安心しながら神栖に到着です間に合わない！と思うと早めに着くんですが、何が起こってるんだろ∑(ﾟДﾟ)今日もお待ちしてます

[お題]from:換気扇さん

お題：スマホの待ち受け画像何にしてますか？に回答♪そう言えば初期のままです(´･ω･`;)なにかいいのないかなと思うときもあるけど何年もそのまま。ちょっと気分が上がる画像とかを待受にしたい！気分が晴れやかになる写真とかありますか？(*???*)春だし?気分転換に初期から変えてみようかな～(*´ω`人)~?

ありがとうございます☆彡

今日は桜がいい感じに…良い日に新しいスタートだったのかなぁ今日は前からずっと前から予定してくださったり、お仕事帰りに来てくれたり会いにきてくれてありがとうございました帰ってゆっくりできたかな?やっぱあれは気になるよね春は色々ある時期なのかなぁ～コスプレの色可愛い?いつもありがとう?おつまみいつもご馳走さまです今頃乾杯かな？また会える日を楽しみにしています

おはよう☆彡

お天気が最高な今日今日は入学式が多いですね桜も満開で良い日になりそう本日もお待ちしてます

4月7日キテネ♪

｢キテネ♪｣は午前9時にリセットされます二階堂なつは褒められ慣れていないのでたくさん褒められると極度にてれますが…とても嬉しいのです…｡oＯo｡.:?:.｡oＯo｡.:?:.｡oＯo｡.:?☆1番目☆Sikiri さん(5回目の一番ポチ☆最近は暖かくなってきているので、夜更かしされていても安心?!)☆10番目☆mito.100 さん(おはようございます！あれ？意外とここに登場していただくの…初登場？)☆20番目☆gacchan. さん(ここでは初登場！一日の始まりにみたよ！ご縁をありがとう?)☆30番目☆toyohirosu さん(3回目の登場ありがとう！お昼休憩中だったのかな？腹ごしらえは…大事です！)☆40番目☆あゆkoituma さん(私も…あゆさんとの｢繋がり｣をずーっとずーっと大切にさせていただきます)☆神栖ランダム☆本店希望 さんてんまさりん さん音速の貴公子27 さんnukuisan さん?クロス応援隊 さん☆水戸キテネ♪☆インサポ中の人です さん(Xでもこちらでもお世話になっています！お仕事頑張ってください！)｢みたよ！｣をポチ☆してくれた全ての方々へ私からのLoveが届きますように...ありがとうございました！オキニトークはお気軽に?二階堂なつ

フランダースの犬(水戸)

春は旺気(おうき)暖かくなってくる空気が様々に眠っていたものも揺り動かすそれが皆さまにとって｢良いもの｣となりますように…昨日は…ようこそ！神栖へ(????)?"?気持ちを見直してみる(´-ω-)予定を確認！…φ(．．)…という一日でした明日よりだるだる週間突入します復帰は16日(火) 11～23時 水戸17日(水) 15～25時 神栖 予定です！二階堂なつ

落ち着かない！

まだまだシたいことシなければいけないことがたくさんあるのに落ち着いて段取りが組めずやや、ピンチ！落ち着かせるためにお風呂に入ってから取り組めば良いのかそれとも眠い目をこすりながらメドをつけた方がいいのか…さぁ、どっち?!二階堂なつ

寝る前に☆彡

今日はなんだか周りがバタバタとしていてずっとあっちこっちに電話。友達が困ってると私までもらい泣きしてしまって最後は何で泣いてるのかわからなくなってました:( ;´?`;)たまにはデトックスで、涙を流そう( ´????ω????`)嬉しい涙もデトックスかな?!今日はお花見してる姿みたなぁ。元気だしてもらうためにはお花見良いかも?桜みて、新たな気持ちで元気もらいましょ?

久しぶりに☆彡

いろんなやらないといけない予定が早く終わって(⌒▽⌒)後回しにしたつもりはないけど、後回しにした自分がいけないけど目まぐるしかったなぁ( ??? ) ?久しぶりに空いた時間に動きまくったらすぐに筋肉痛に、筋肉痛の痛みが好きなんだけど???地味に首に支障が出た感じ｡ﾟ(ﾉ∀｀)ﾟ｡やっぱサウナが一番かな……笑お風呂大好き

おはよう☆彡

炬燵で寝てしまってバキバキの肩…（－＿－；）これは苦手なストレッチ頑張らないと…曇り空の日曜日、やっと雨も止んだところでちょうど良く用事の時間に。今日も頑張って来ましょ

[お題]from:疲労困憊さん

お題：見せないエロ、というのもありますよね。。。に回答♪ありますよね…1番エロいやつ?だったりますよね(* ?? ???)?見せる前からえろが溢れ出てる女性になりたい

ムネ派(神栖)

仲良しさまよりうっっまな差し入れをいただきました?もう既にすっごい美味しいのだけれど…仲良しさまのおっしゃる通りに出来たてを食べに行ってきます！ご馳走様?昨日は…もう準備万端です！(─_─)ゞﾋﾞｼｯ!お大事に…( ?? ? ??)ふりふり?( ?-??? )…という一日でした次回出勤は6日(土) 11～23時 水戸7日(日) 11～20時 神栖 8日(月) だるだる週間突入予定 です二階堂なつ

昨日も☆彡

そう言えば昨日も桜を見た雨が多いから、桜が咲いているかうちに…夜桜ばかり:( ;´?`;)昼の桜も見に行かないとなーさ、お昼にしましょ?

おはよう☆彡

今日も肌寒い朝、何着ようか考えながらお化粧中です…急に肌寒くなったので体調には気をつけましょ～(*´?`*)?良い土曜日をお過ごしください

4月5日キテネ♪

｢キテネ♪｣は午前9時にリセットされますもうそろそろ眠らないとカビゴンに呆れられそうです…｡oＯo｡.:?:.｡oＯo｡.:?:.｡oＯo｡.:?☆1番目☆Sikiri さん(3回目の1番目です！どんなお顔でシンデレラポチ☆して下さっているのかな?)☆10番目☆リ☆ン さん(ここに登場していただくのは初めて！例のモノはもうバッグに入れました！)☆20番目☆よしこちゃん0705 さん(直接お伝えしようかどうか迷いましたが…サプライズ☆)☆30番目☆りこ?浜松はいからさん さん(いつもみたよ！ありがとう♪遅くまでお疲れ様でした…良い夢を…)☆神栖ランダム☆toyohirosu さんfキヨシ さん恋する人妻?あゆ さんカメラマンさん さんnukuisan さんsalt.super さん☆水戸キテネ♪☆ニュー山水?らな さん(いつもみたよ！をありがとうございます?RANAスタンプに助けられてます！)｢みたよ！｣をポチ☆してくれた全ての方々へ私からのLoveが届きますように...ありがとうございました！オキニトークはお気軽に?二階堂なつ

呑んじゃお(神栖)

このドタバタになんとなく何事も手につかない…しかし！それに甘えることなく毎日を丁寧に生きるべし！昨日は…無理しちゃダメよ？(-ω-；)プリン♪プリン♪? \(°∀°)// ?ストリップで…(*´艸`*)?…という一日でした次回出勤は6日(土) 11～23時 水戸7日(日) 11～20時 神栖8日(月)よりだるだる週間突入予定 です二階堂なつ

[お題]from:うみびらきさん

お題：ギャルに目覚めました。好きです！！！！に回答♪可愛いの極みですよね??特に平成ギャルのセンスは今見ても可愛いギャルメイク、今もできる自信ない

今週は☆彡

親戚の方が家に来たり少しだけバタバタ。大好きな麩饅頭もらって嬉しいついこの間まで知らなかったんだけどね…(⌒-⌒; )まだまだ知らないことが多い。この時期ならでは美味しいんですよね?(*´?`*)??

おはよう☆彡

遅くなっちゃった、あ！もうこんな時間に…今日はペットの健康チェックに?カゴを持ってゼーゼーしながら到着です待ってる間にドトールの黒糖ラテ

備忘録

サイドクランチ左右 各10回 × 3セットダンベルプレス6kg 10回 × 3セットトレッドミル傾斜 5.0 時速5.0km32分 219kcalトレッドミルスタート曲三浦大知 feat. KREVA 『全開』｡oＯo｡.:?:.｡oＯo｡.:?:.｡oＯo｡.:?サイドクランチでサボり過ぎた時間をわき腹で感じ自分のモチベupと怠慢の封じ込めの具体策を…想う…二階堂なつ

[お題]from:今でも撮るの？さん

お題：今日は「写真シールの日」でプリクラの日！かわいく撮れるコツってある？に回答♪何年かに一度やってくる、プリクラを撮る機会…あれは盛り上がるけど???今は不思議ととっても綺麗に写るから(* '?' )☆前向きな気持ちにさせてくれる写真だと思って遊び半分で撮ります撮るコツはやっぱ良い風に映る角度を知っていること??なんじゃないかなー??自分を知るって怖いときもあるけど、前向きになるように知ることも大事たまにはゲーセンで遊ぼ(*?????*)?

夜桜☆彡

今日は毎年見に行く家の近くの桜を見ながら書いています景色を見たり、季節のものを見たり心が穏やかになっていくのを感じますまた桜が咲いているうちに見にこよう?

こりこり

すぐに固くなってしまう…首の凝り凝りスマホ画面とにらめっこしている時間が多いから仕方がないとはいえ…ちとツラいそのため整体やジムにとボディメンテナンスに時間をかけているのですが凝り凝りさんが完全に去ってくれないのがちょっと寒い日の悩み(〃´o｀)ﾌｩ…二階堂なつ

ようやく☆彡

ちょっと眠くなる時間…なんでかこの時間眠くなるよね( ´･ω･` )夜はなかなか勿体なくて寝たくないのに、、苦手なことも終わったので夜は家であれしよう、これしよう考えながら行動します(*^^*)