みきえの写メ動画一覧

みきえ(40)

T155 B83(B) W60 H85

• 投稿日時 2026/08/16 9:03

  みきえです

  
  おはようございます?
  
  昨日はさらに沢山のアクセス
  
  ありがとうございました??
  
  
  何よりもお盆㊥に、来てくれたお兄様方
  
  大感謝でした
  
  
  ありがとうございました??♀??
  
  
  
  水戸駅㊥でサバ?みりん干しとかアジとか
  数年前の帰りに、立ち寄っては、たまに
  夕飯のおかずにしていたこと、思い出します
  
  
  普段は、お肉??8割　
  お魚?1,2割です
  
  
  10年未満くらいに健康診断で
  
  貧血になってから
  
  
  タンパク質特にお肉メインに
  なりました
  
  
  
  元々は煮物が好きで副食を
  良く食べていたのが
  
  
  肉食になりました~
  
  
  最近また煮物副食で少しだけ復活してます
  
  
  炭水化物はいつからか
  
  一食80㌘で食べていたのに
  
  いつの間にか1食160㌘とか
  最初は朝だけとか
  
  そのうちお昼もとか
  
  しまいには夜もとなって…
  
  
  ビックリしてます
  
  
  去年定期便で寝てる間に
  Dietの酵素を毎月飲めていたのに
  10回分で、在庫切れになってしまってから
  ストップしてしまい
  
  
  半年以上経ち、酵素が効いてよかったこと
  改めて身にしみて、飲むことが当たり前になって
  いたから気付かなかったことが、
  
  
  飲まなくなって飲んでいた頃は調子が
  よかったこと思い出して
  
  
  再び定期便再開??しました
  
  
  思いついたら即行動してしまうのでw
  今度は、ギャバは入ってないけど
  
  甘い物や、炭水化物の等を分解する
  働きのある酵素シリーズなので
  
  
  今の私にぴったりかなと思いました
  
  
  ギャバも入って寝ている間にDietの
  今までのものも良いけど
  
  まずは糖の分解が今は、優先と思いました~
  
  
  新谷酵素は10年以上前にもしばらく定期で
  飲んでいて好調だったので
  
  
  身体に合っていて今度は途中で辞めないで
  再び続けて行きたいと思います??
  
  
  
  昨日のお兄様のお話しから
  健康意識Diet再びスイッチ入りました??
  
  
  ありがとうございます??
  
  
  ラララ~?
  
  
  今日までお盆お休みのお兄様
  
  
  
  お店でリフレッシュ?
  
  
  Enjoyしてくださいね?
  
  
  みきえは休息しながら
  
  
  再び健康意識取り戻し中です??
  
  
  寝る前の蜂蜜?一杯が良いとか
  
  
  亜麻仁油の小さじ一杯は続けても
  
  
  効果がわからなくて辞めてしまったけど
  
  
  人によっては、効果がわかったり
  
  
  自分に合うものを食べ物食品でも
  
  
  取り入れていこうと思います?
  
  
  前は酵素も飲みながら朝もストレッチ?
  していたのに　いつの間にか
  
  
  食べる事が優先になってしまって
  
  もともとないのに自信喪失なってきて
  
  
  改善に向けてスタート??です
  
  
  
  自分の身体は自分で食べたもので
  
  出来ているとゆう本の言葉を
  
  思い出しました
  
  
  
  
  それではみなさまも良いお盆を
  
  
  お過ごしください?
  
  
  
  ながくなってしまいましたが
  
  
  
  ここまで日記見てもらって
  
  
  ありがとうございました??♀??
  
  
  
  
  
  ?

  
  18歳未満または高校生のご利用はお断りいたします。

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• 投稿日時 2026/08/15 19:45

  今日はありがとうございます?

  
  エトランゼのお兄様
  
  今日は、はるばる来てくれて
  日記も見ててくれて
  
  ありがとうございます?
  
  
  
  慣れない最中で
  
  
  お時間??も遅れてしまって
  
  ごめんなさい
  
  
  最初、ソファ??でラブ×2
  
  
  多趣味のお話もきかせてもらって
  
  お話も聞いてもらって
  
  助かりました
  
  
  
  タバコ?喉には
  
  
  くれぐれも気をつけてね?
  
  
  
  また　タイミング合うときには
  
  
  会えたら嬉しいです?
  
  
  その時は、道中気をつけてくださいね?
  
  
  体調にも気をつけてください??
  
  
  お盆お休み中　お疲れ最中
  ありがとうございました
  
  
  サウナで疲れとれてたらと
  思います?
  
  
  お盆お休み中来てくれて?
  ありがとうございました
  
  
  
  
  ?

  
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• 投稿日時 2026/08/15 19:18

  今日はありがとうございます??♀?

  
  ?Vivaceのお兄さま
  
  今日は日記見て来てくれて
  
  ありがとうございました?
  
  
  最初お兄様もみきえも
  
  緊張してましたが
  
  お話でうちとけて
  
  とても優しくしてくれて
  
  ありがとうございました嬉
  
  
  不慣れなところがあったこと
  
  
  ごめんなさい?
  
  
  びっくりする程沢山　ほめてくれたり
  
  
  色々お話して勉強になりました
  
  
  一言では伝えきれませんが
  
  
  ありがとうございます
  
  
  これからは、お兄様　見習って
  
  炭水化物控えめに
  
  再びチャレンジしたいと思います
  
  
  今日はお盆お休み中に
  会えて嬉しかったです?
  
  
  ありがとうございました???♀?
  
  
  
  また　タイミング合うときには
  
  
  
  会えたら嬉しいです?
  
  
  
  ?

  
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• 投稿日時 2026/08/15 9:09

  みきえです?

  

  おはようございます??　
  
  外は暑いですね
  
  
  11:00~ご予約のお兄様
  
  
  会えるのを楽しみにしています
  
  
  
  
  
  
  
  午後からでも
  お時間??あります
  
  
  お兄様からのお誘い
  
  お待ちしています
  
  
  
  気軽に遊びにきてみてもらえたら
  
  
  嬉しいです?
  ?

  
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• 投稿日時 2026/08/14 17:03

  明日?初出勤します?

  
  明日の?事前ネット
  ご予約のお兄様　
  
  ありがとうございます
  
  
  いよいよ明日ですね
  
  
  会えるのを楽しみにしています
  
  
  
  アクセス見たよ
  
  ありがとうございます
  
  
  
  みきえは、ちょっと寝不足なので
  
  
  
  今夜は明日に備えて早く
  
  
  
  お休みします
  
  
  
  
  ?
  
  
  
  
  
  ?

  
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• 投稿日時 2026/08/14 10:32

  明日体験入店します

  

  みきえです
  
  おはようございます?
  
  
  明日のこと考えたら
  
  テンションあがってます
  
  
  今日は昼間仕事頑張ります
  
  
  いらっしゃいませ~?
  
  　
  
  昨日の豪雨とか
  早く復旧しますように…
  
  
  ?

  
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• 投稿日時 2026/08/13 11:47

  こんにちは

  
  昨日は沢山アクセス
  ビックリ嬉しかったです
  有難うございます
  
  
  再び暑さ?到来?　
  
  昨日寝る前からまた
  
  エアコン除湿29℃もつけて扇風機も
  付けて寝ましたが
  
  その前に蚊に刺されて目覚めムヒみたいのを
  ぬって首には保冷剤つけてタオル巻いて
  また寝ました蚊取りﾏｯﾄも付けました
  
  
  ここ数日エアコンなしで
  扇風機つけたりつけなかったりで
  過ごせたのがまた暑さ?戻って
  蒸してます
  
  冷凍室にお魚やヨーグルトとか
  買ってたときついてきたりした保冷剤が
  沢山あるので、家いるときは
  溶けては別のと交換して
  ヒンヤリ熱中症対策してます
  
  
  
  最近の寒暖差で熱風邪?気味
  とゆっても平熱が低いので
  36,6℃だと、もう微熱で
  頭?重たくなり頭痛ぎみ
  なるんですが、やっと
  36,0℃に戻って、回復??
  
  頭?スッキリしてます
  
  
  
  お盆㊥お休みお兄様
  
  
  お店の快適空間でリフレッシュ?
  
  
  みきえはお盆㊥は
  あしたまたひるま仕事なのと
  地元の回転櫓　ステージの
  お祭り観に毎年恒例いてきます
  
  
  15 日（土）12:30頃~でも13:00~でも
  空いてます??
  
  
  お時間??合う　優しい
  
  お兄様　タイミング合いましたら
  
  
  会えたら嬉しいです?
  
  
  なお兄様からのお誘い　
  
  　
  お待ちしています
  
  
  気軽に遊びに来てもらえたら
  
  　嬉しいです?
  
  
  
  ?

  
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• 投稿日時 2026/08/12 12:17

  ありがとうございます?

  
  みきえです?
  
  台風?過ぎましたね
  お兄様大丈夫でしたか
  
  
  15日?　11:00~ご予約?
  　
  ありがとうございます
  
  
  マイガール登録とみたよも
  ありがとうございます?
  
  
  当日　会えるのを
  楽しみにしています?
  
  
  
  ?

  
  18歳未満または高校生のご利用はお断りいたします。

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• 投稿日時 2026/08/10 21:23

  こんばんは?

  

  　
  　　　こんばんは?
  
  　お仕事など　お疲れ様です?
  
  　明日祝日?台風?予報ですね
  
  
  　くれぐれも外出の際は
  
  　気をつけてくださいね
  
  
  　みきえは、あす昼間の仕事です
  
  　　
  　　いらっしゃいませ~?笑
  
  
  　　　がんばります?
  　
  
  　今週休みの日は出店の出るお祭りへ
  
  　毎年恒例　そこの歌のイベント行く
  
  　　　のが楽しみです
  
  　　
  　　暑くて汗が背中から出ながら
  
  　　　観た年もありました笑
  
  
  　　その時は　カキ氷　食べます
  
  
  
  　　今週末　15?に体験入店行くのは
  
  
  　　とても　楽しみです
  
  
  
  　　　　な　お兄様に
  
  
  　　会えるのを楽しみにしています
  
  
  
  　　
  　　　

  
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