らんの写メ動画一覧

らん(57)

T158 B83(B) W57 H85

• 投稿日時 2025/07/13 13:37

  辛ディップ（＾・＾）

  
  おこんにちは
  
  
  台風が近づいてるようです
  本日もお仕事のあなた様は
  疲れすぎませんように
  お休みのあなた様は
  少しリフレッシュできますように
  
  
  この猛暑では野菜たちも
  ダメージあっていつもより
  美味しくできないなぁ
  メロンもやっとひとつで
  スイカは育たないような感じも🥺
  
  いつかのお尻なスイカで笑って～
  
  　　
  
  　💞みたよさま♡メッセージ♡
  　　　ありがとうございます(*´ー｀*)
  
  　　　🙂遅れ遅れです(_ _)
  
  　　　
  
  🐽最近コチュジャンばかり
  　　甘党だけど辛党なの
  
  　　
  　　マヨネーズや乳製品合わせると
  　　コクがでますね
  　　パンにバターコチュジャンで
  　　トーストしたり
  　　マヨネーズと1：1で野菜スティックの
  　　ディップに～モリモリ食す😊
  
  　　　　
  　　　　　　　　　らん🍀
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  　　
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  

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• 投稿日時 2025/07/12 14:22

  ゆとりをもって（＾＾）

  
  こんにちはです
  
  
  少し過ごしやすいだけで嬉しい😌
  気持ちにもゆとりができると
  いいですね
  心身思いやって下さいませ💛
  
  
  暑さにカレーが水分たっぷりで
  おすすめです🍛結構食べてます
  
  
  　
  　　
  
  
  　　　　　　らん🍀　　
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  

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• 投稿日時 2025/07/11 14:22

  お蕎麦のワイルド(=^..^=)

  
  今日は体も気分もかろやかで
  
  　
  　熱中対策アイス😊
  
  　　
  
  　食事もきちんと猛暑でも
  　食欲落ちないです
  　
  　お蕎麦好きなお友達はワイルド～
  　ワサビはそばつゆに入れず
  　お蕎麦の上にササッとのせて
  　ワサビの香りがたつのよ～
  　蕎麦焼酎のそば湯割りもグビグビです(´`)
  　　見てるだけで元気になる😃
  
  
  
  　　
  　　
  　　みたよさま♡♡
  　　　ありがとうございます(*´ー｀*)
  
  　　　ひと息してがんばりましょね🙆
  
  
  　　　　　　　　　らん🍀
  
  
  
  　　
  
  
  
  
  
  
  
  
  　
  
  
  
  
  
  

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• 投稿日時 2025/07/10 13:42

  はじめての～（＾＾）

  
  こんにちはでございます
  
  明日は一気に10度も下がるとか
  長袖でしょうか😒
  今夜は雨も～どうぞお気をつけてね
  
  
  🙌はじめての枝豆
  　　ちょっと元気ないけど
  　　美味しくなぁれ😊
  
  　　
  
  　　コロたんメロンもハリがないかな
  　　
  
  　　バジルは元気です
  　　
  
  　　みたよさま♡シンデレラタイム♡
  　　　沢山ありがとうございます(*´ー｀*)
  
  　　　水をガブ飲みすると
  　　　腎臓に負担がかかるので
  　　　すするようにね😚
  
  
  　　　　　　　　　らん🍀
  
  
  
  　　
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  　
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  

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• 投稿日時 2025/07/09 13:52

  水浴びたい（＾・＾）

  
  おこんにちは
  
  
  まだ7月なのにこんなに暑くて
  この先どうなるでしょう😓
  
  温暖化でマグロは豊漁で
  トウモロコシや枝豆はいいみたいです😊
  
  
  各地でミストの休憩場所があって
  涼しいひとときですね
  近所では庭にプールで子供たちが
  楽しんでたり～
  飛び込みたいわ🧜‍♀水浴びたいわ
  
  
  猛暑時間をさけて
  水族館で思い出時間過ごします✨
  
  ラッコは全国で鳥羽水族館の
  二匹だけなんですね
  北海道の霧多布岬に野生のラッコが
  生育してるみたい
  
  　
  　　メイとキラちゃん
  
  　
  
  
  　　
  　　　無理せず夏バテしませんよう
  
  
  　　　　　　　　　らん🍀
  
  
  
  　　
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  

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• 投稿日時 2025/07/08 15:52

  ぼ～っとする時間(^.^)

  
  こんにちはです
  
  
  暑中お見舞い申し上げます🍉🌽
  猛暑に負けない体づくりです
  自律神経のバランスを崩さないよう
  ちょっと体と頭を使わない
  ぼ～っとする時間があるといいね😊
  
  
  　
  
  　みたよさま♡♡
  　　ありがとうございます(*´ー｀*)
  
  　　風鈴の音色に癒やされてます
  　　風に揺れるものは
  　　人間関係を円滑にして
  　　音が鳴るものは感性をとぎすます✨
  
  　　　今日も踏んばってね
  
  
  　　　　　　　　　らん🍀
  
  
  
  
  
  
  
  
  　　
  
  
  
  

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• 投稿日時 2025/07/07 13:52

  また涙する(。・・)

  
  今日もお疲れちゃんです
  　　ミニ扇風機効力ない～⤵️
  
  警報レベルの暑さから
  体も心もお守り下さいね😌
  
  
  🥲鬼滅の刃～また心に響く
  
  　　炭治郎の妹への想いに
  　　「人は誰かのために
  　　　信じられない力がだせるんだよ」
  　　沢山の名言に
  　　もっと頑張れるのかな、と思わせられる
  
  
  
  　😃ピカチュウそっくり
  　　　　ウデフリツノザヤウミウシ
  
  　　　不思議だけどキュート♡
  　　　
  
  　　みたよさま♡マイガール登録さま♡
  　　　ありがとうございます(*´ー｀*)
  
  　　　素敵な逢瀬がありますように
  
  
  　　　　　　　　　らん🍀
  
  
  
  　
  
  
  
  
  　
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  　
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  

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• 投稿日時 2025/07/06 13:52

  心あたたまる(=⌒ー⌒=)

  
  こんにちはでございます
  
  
  体温調節しながらがんばりましょ😊
  冷たいものとりすぎてしまいます
  お気をつけて下さいね
  
  
  ✨心あたたまること
  
  　　
  　　大谷さまのお誕生日に
  　　岩手の母校の全校生徒と関係者
  　　総勢800人が集まって
  　　「お～い大谷さ～ん
  　　　　　お誕生日おめでとう」
  　　と声を合わせてメッセージが
  　　送られてました♡　嬉しい素敵です
  
  
  
  　😃食いしん坊は台湾ドーナツ食べたいな
  　　　まるで天ぷらみたいとか(右の)
  
  　　　
  
  　　みたよ♡シンデレラタイム♡
  　　　ありがとうございます(*´ー｀*)
  
  　　スマホ不調で🙂遅れてます(_ _)
  
  　　　　笑顔あふれますように　
  
  
  　　　　　　　　　らん🍀
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  　
  　　　　　　
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  　　
  
  
  
  

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• 投稿日時 2025/07/05 14:00

  けっぱれ～p(^-^)q

  
  おこんにちは
  
  
  関東はやっと梅雨明けなのね
  夏も好きだったけど
  こんなに暑いとだめですね😵
  
  夏祭りもあちこち楽しみました😊
  熱中警戒で中止になったりで
  
  　
  　青森ねぶた祭は楽しい思い出
  　一緒に参加したり🙌
  　方言もかわいい感じもあって
  　よくわからないけど
  　フランス語に似てるような～
  
  　頑張れは～「けっぱれ～」可愛い😌
  
  
  　
  　　
  　　🍝パスタは茹でずに水戻しです
  　　　　前の夜にパスタを容器に
  　　　　水でつけておいて
  　　　　翌日水をきって具材と炒めます
  　　　　美味しくもちもちです😃
  
  　　　休息しながらけっぱれ～📣
  
  
  　　　　　　　　　らん🍀
  
  
  
  
  　　　　
  
  
  
  
  
  　　　　
  
  　　
  
  
  
  
  
  
  
  
  　　
  
  
  
  
  
  

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• 投稿日時 2025/07/04 13:52

  はまるよ～(=^..^=)

  

  　
  こんにちはでございます
  
  
  疲れもピークではないですか
  頑張りすぎずに
  疲れすぎないようにしてね😌
  
  
  😃七夕にそうめん
  　　中国では七夕にそうめん食べて
  　　無病息災だそうです
  　　　流しそうめんは流れ星か🌌(´`)
  
  
  　
  　みたよさま♡メッセージ♡
  　　ありがとうございます(*´ー｀*)
  
  　♡しょうさんレシピ～体に効きそう
  　　　ナスささみレンチンして
  　　　ごま油醤油お酢砂糖ごまかつお節で
  　　　美味しい～はまる～💮
  
  
  
  　　今日の梅干しは大吉
  　　　　
  　　　ちょっと元気になる😊
  
  
  　　　　　　　　　らん🍀
  　　　　　　　　
  
  
  
  
  
  　　　
  　　　
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  

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