もっちーのぶろぐ





おはようございます



ここ数日、ほんの少し気温が下がるだけでも、



気持ちが楽になって過ごしやすいですよね



週末からまた残暑厳しい日々が続く予報なので、



皆さまどうぞ、ご自愛なさってくださいね





24日も、昨日も、ありがとうございました



御礼が遅くなって申し訳ありません♀



長年、ご趣味を楽しまれて、



満喫されてるのって本当に素敵



好きな飲み物のお話しも



盛り上がれて楽しかったなぁ



柔らかくて気持ちいいとか、



良かったから、また来るね！！って



おっしゃって頂けて幸せ



仲良しお友達とのお出かけや



BBQや夏の風物詩まで満喫されて、



夏を楽しんでて、とっても素敵



日頃のお身体のケアへの意識が高く、



実践していらっしゃるから、



新しくチャレンジされたことでも、



疲れないなんて素晴らしいなぁ



長いお付き合いのお友達と、



ご趣味のお時間を大切にされて、



一緒にご旅行に行ったり、



お出掛けされてるのも素敵



ライブやTVのお話しも色々教えてくださって、



楽しくて、あっという間のお時間が過ごせて



幸せで嬉しかったです



ご家族との素敵なホテルでのご旅行を



満喫されて素敵



憧れの旅館って訪れてみたいなぁ



お友達とも夏の風物詩を



穴場で楽しむのも最高



お仕事でとはいえ、ご旅行も兼ねて、



会社の皆さんと楽しまれるのも素敵



お店もたくさん教えて頂けて、



すっかり旅行気分



ご趣味も楽しまれてて、



お時間の過ごし方も素敵だなぁ



皆さまの笑顔にお逢いできる奇跡に



感謝の気持ちでいっぱいです



29日金曜日　10時から18時

30日土曜日 10時から17時

31日日曜日　10時から18時



皆さまの笑顔にお逢い出来たら嬉しいです





蓄積脱水”で熱中症にと話題になってますよね



蓄積型熱中症は、



暑熱環境下で水分・塩分・エネルギーの補給が



不十分な状態が数日続き、



体に熱のダメージが徐々に蓄積することで発症する



熱中症のことなんだって



急性型とは異なり症状が緩やかに現れるため



気づきにくく、倦怠感、頭痛、吐き気、



食欲不振などの症状が見られるそう



予防にはね、



こまめな水分・塩分補給、バランスの取れた食事、



質の良い睡眠の確保、



そして暑さ対策グッズの活用が重要というから、



まだまだ続く残暑対策をしっかりして、



気を付けていきたいものですよね







今日も心穏やかに



素敵な一日になりますように





あおい