峰岸　のぞみの写メ動画一覧

峰岸　のぞみ(33)

T152 B86(D) W58 H87

• 投稿日時 2026/09/28 21:57

  トレーニングな月曜日♡

  

   

   

   

  本日は仲良し様方！

  ありがとうございました♡

   

   

  恒例の朝活♡

   

  お昼の

  2人トレーニング♡

   

   

  とても楽しく優しくして頂き

  ありがとうございます。

  お気遣いにビッグラブを送ります。

  受け取ってくれますように

  (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

   

   

   

   

  ずっと数日、シュークリーム…

  シュークリーム…(・¬・)

   

   

  と、買わずに我慢していたのですが

   

   

   

  本日シュークリームを頂いて

  絶頂しそうでした←

  ありがとうございます♡

   

   

   

  明日は小旅行〜です！

  無事着けるかしら…(￣▽￣;)

  明日は早く行き過ぎないようにしよう。

   

   

  では、おやすみなさい！

   

   

   

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• 投稿日時 2026/09/26 16:37

  10月！オクトーバー！･･･無月

  

   

   

   

  タイトルに困って

  10月を連発しただけの私です。

   

   

   

  今週も皆様ありがとうございました！

   

   

  仲良し様も既に10月のお約束を

  ありがとうございますー！！

  いつも感謝で胸いっぱいです。

   

   

   

  10月はこんな感じです！

   

   

   

  金曜日はもしかしたら

  どこか変更があるかもしれません

  が、早めにお知らせしますね。

   

   

   

  シレッと変わってる

  可能性もありますが…(笑)

   

   

   

  割といるのですが

  お時間ご希望ありましたら

  リクエストして下さいね。

   

   

   

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• 投稿日時 2026/09/23 9:27

  でもスーパーに直接行きたい。

  

   

   

  のぞみはコーヒーを飲みながら

   

   

   

  雨なら…スーパーも行けない…

  ネットスーパーに頼んでみようかな？と

  ネットスーパーのサイトを食いる様に

  みていました。

   

   

   

  吟味？しながらカゴにも入れました。

   

   

   

  朝イチが6時〜ですって！？

   

   

   

  便利過ぎる…そして便利でした。

  まとめ買い派で雨続きなので

  困っていたので助かりますね。

   

   

  そしてセコマのとうきびアイスも

  手に入って朝から嬉しさ湧きましたね。

   

   

   

  そんな、とある日のお話でした(笑)

   台風の前だったかな？

   

   

  でも次の買い出しのタイミングは

  晴れていて欲しいなぁ！

   

   

   

  お魚をソテーして色々なキノコを入れて

  白だし少し入れて酒蒸しにするのに

  ハマっていまして…きのこ消費量が

  高めです。

   

   

   

  本日も楽しいお時間を♡

   

   

   

   

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• 投稿日時 2026/09/22 21:07

  ひぃひぃ

  

   

   

  毎日ヒップリフト60回してるんです！

   

  (*｀ω´*)ﾄﾞﾔｯ

   

   

  ってトレーナーさんに言ったんですよ。

   

   

   

   

  エライ！！

   

   

   

  (褒められると伸びる)

   

   

   

   

  片足ヒップリフトだと更に

  負荷が掛かって効きますよ！ニコニコ

   

   

   

  と言われました私です…。

   

   

   

  プランクもしてます！(*｀ω´*)ﾄﾞﾔｯ

   

   

  って言ったので

   

   

   

  ひねるプランクやらされました。

   プランク綺麗！って言われたら

   

   

   

  頑張りました…のぞみです

   単純だから、頑張れます。

   

   

   

   

  明日も楽しいお時間を♡

   

   

   

   

  ヒィヒィしてみます？

   

   

   

  ヒィヒィより甘々な…♡

  仲良し様、先週はこっそり

  ありがとうございました(*^^*)

   

   

  いつも忙しい中、お会い頂き

  嬉しいです。そしてあの謎が…まだ

  深まるばかり…(笑)

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• 投稿日時 2026/09/22 8:47

  今日は晴れ☀️

  

   

   

   

  シルバーウィーク！中ですが

  昨日、一昨日は雨も降っていたし

  ノンビリ。

   

   

  皆様に影響無いと良いのですが

   

   

  お休み中のご馳走♡

   

  

   

   

  仲良し様♡

  ありがとうございます。

  まだまだ冷凍庫にも…！

  美味しく頂きますね(｀･ω･´)

   

   

   

   

  時間があるけど、運動に行くには

  危険だなぁ〜と断念したので

  家トレしたのでエライ‼️してください。笑

   

   

   

   

   

   

   

  本日も楽しいお時間を♡

   

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• 投稿日時 2026/09/21 11:17

  ワイン🍷で出来てい･･今日の私

  

   

   

   

  おはようございます。

   

  今日は天気大荒れですね

  移動する皆様お気を付けて下さいね。

   

   

  私は昨日の内になんとか買い出しをして

  今日は大丈夫そうです。

   

   

  昨日は大好き(笑)なクレソンを

  5束ゲットしたので、ラムと牛で

  ワインしゃぶしゃぶ🍷を。

   

   

   

  昔懐かしい、クッキングパパのレシピで

  美味しいのです〜。

   

   

   

  調べたら出てくるはず…！！

   

   

   

  クレソンが5束があっという間で

  倍でも良かったなって思っています(笑)

   

   

  むしゃむしゃ、虫のように

  クレソンを食べて元気になりましたので

  明日も楽しみに向かいますね。

   

   

  そして口紅濃すぎたので

  写メ日記で浄化…(笑)

   

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• 投稿日時 2026/09/18 8:47

  mine9385様♡【お礼写メ日記】

  

  
  
  わぁーー！ビックリ！
  嬉しいー！！(*^^*)
  
  
  
  嬉しい口コミを
  ありがとうございました！！
  
  うぉぉ…！わぁぁ！
  と嬉しくて変な声が出ました。笑
  
  
  
  
  いつも穏やか、かつ優しいmine様で
  私の方こそ温かい気持ちにさせて頂き
  
  たまに(￣▽￣)ﾆﾔﾘｯ♡な気持ちも
  共有出来ていつも本当に感謝です。
  
  
  
  これからも、「おかえりなさい♡」と
  「行ってらっしゃい♡」の気持ちで
  お時間過ごしましょうね。
  
  
  
  
  時折！？ボヤきながら？？笑
  
  
  
  もちろん、お互いお身体第一✨️で♡

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