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そういえば全然報告してなかったけど
ピラティス続けてます💪( ˙꒳˙💪 )
今日は体幹メニューだったんだけど
インナーにダイレクトアタックすぎる…。
過去の自分より体幹衰えてる気がして
バランス取るのに必死でした。
しかも動きながら
次の動きを覚えているのも苦手すぎて
連続になると周り見て確認が必須に(笑)
どうやったら記憶力やら維持できますか?🤔
私がポンコツすぎる
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