おはようございます
朝早くから見てくれてありがとう!!🫶

実は昨日の夜、別の仕事が終わって少し時間があったので、調子に乗って、またまた皇居まで走りました💨

この前は途中で歩いちゃったんだけど、昨夜は1周ノンストップで走って、時間も計りました⏱️

なななんと、1km5分で走ってました!

6分半くらいだろうな〜って思ってたから、思ったより速くてビックリ😆💨

寝る前いつもより入念にマッサージしたけど、今日は多分、これから筋肉痛との戦いが起こりそうな予感…(笑)

無理せず過ごします🫠

お仕事のお兄さん、今日も応援してます!
ご飯とかちゃんと食べて、頑張ってね!😉✨