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ゆい(24)
T167 B85(C) W57 H84
投稿日時
こんにちは☺️
お昼休み中にお邪魔します
香る魚という別名をもつ鮎🐟
もう一つ「清流の女王」とも呼ばれるんだとか
もう少しで解禁される頃ですね
鮎小屋に今年は行きたいです
好きなところが1箇所あるんですが
たまに違うところで食べると塩気が強過ぎて
目の前に星が飛ぶほどびっくりします😂
この季節になると渓流なども心地よくて、
忍野八景なんかは美しいですよ☺️
うちの愛車が素晴らしい燃費を
発揮してくれているので週末はどこかに
撮影📸にいこうかと目論み👀✨
すごくないですか？笑
なかなかこんなカタログ近く燃費出すことないと
思うんですけど笑
運転が上手なんですね🚗笑
少し撮影先調べながら過ごします✍️
それではまた明日お会いしましょう✨
ロイヤルヴィトン ゆい
投稿日時
こんばんわ🌙
そろそろ来月のシフトを考えてるのですが
悩みますねぇ
W杯があるので、どうしようかと😂笑
代表戦の日を避けて…
勝ち上がった時のことも考えて…
フル回転で考えております🧠笑
無事に開幕できるのか不安ですよ🫥
スポーツは公平な場であって欲しいので
嫌なことが起きなきゃいいなぁと
そして三笘さんの怪我も…😭
まだまだ不安が走ることは多そうで🫥
あなたはW杯楽しみにしてますか？？⚽️
また明日お会いしましょ🥰♥️
ロイヤルヴィトン ゆい
投稿日時
今日は母の日ですね🌹*.°
こんにちは、ゆいです
一昨日あたりに母親宛に贈り物を発送したので
おそらく受け取るころでしょうか
毎年欠かさず送るようにしています
久しぶりにお答えします✍️
【教えて答えて何でもゆいさん】
Q.今まで印象に残っているお客様や過ごし方
A.台本を持ってきてくださった方ですね😌
セリフがしっかり割り振られていて、
どういう表情か、動きまで指定ありました🥰
１０分間の覚える時間の静けさは
きっと忘れることはないですね笑
私はご縁をいただき、5回ほどいろんな場面を
楽しませていただきました👏
写メ日記を書き写して、感想を
まとめたものを持ってきてくださる方も
いましたね☺️文章中の問いかけにも
答えてくださっていました
交換日記をしたこともあります😌
楽しみ方はほんとにそれぞれの形があって
過ごし方もどれが正解ということはないので、
あなたが過ごしたい時間、埋めたい空白に
寄り添うことを大切にしています✨
意地悪な言葉をかけないでくださいね☺️
いろんな意味で【繋がる】ができる場所です
いつでも穏やかにあなたの心を大切にできる
ゆとりを持って過ごしたいですね
それではまたお会いしましょう♥️
ロイヤルヴィトン ゆい
投稿日時
おはようございます☀
今日はなにをしようかなぁと
まだ決めかねているところです。
プラダを着た悪魔1を見直してから
2度目の2を観に行くのもあり…？👿♥️
モンハンの新しい情報がきてるから
久しぶりにワイルズ起動していて
それをやるのもあり…？⚔️🦖
って何しようかなぁって考えながら
なにもしない日が結構好きだったりします🥰
あなたはなにをして過ごすのですか？？
お仕事のあなたも、お休みのあなたも
素敵な日になりますように🍀
ロイヤルヴィトン ゆい
投稿日時
こんばんは
足利フラワーパークの藤の見頃が
年々早くなってるみたいで
なかなかタイミングを合わせられずで…
またチャンスは来年ですね📸
ただ今年はそこまで暑くなりすぎない気温で
過ごしやすいですね☺️昼間は日差しで
汗ばむけど…
いつもなら今時期30度近くいく日があったのに
気温が高いわけではないのに、
水不足も深刻なようで…
華厳の滝行ってきたのに…😭
ちょろちょろっと流れてるだけでした
初めて観る方はがっかりしてたかも
しれないですね
数年前に観たときのを載せておきます笑
昨日今日お仕事でまた明日からお休みのあなた
も多いのかと思います😌
金曜日の夜、ゆっくり過ごしてくださいね🌙
ゆいはこれから飲み会🍻です
それではまた明日お会いしましょ🥰♥️
ロイヤルヴィトン ゆい
投稿日時
お疲れ様です☺️♥️
連休のあなたも、今日は仕事だったよって
あなたもこんばんは、ゆいです
ここの二日間有給取ってる方も多いかな？☺️
あのですね、、なぜだか最近
血糖値が高いことや
糖尿病の診断をされた！と驚くほど重なって
いろんなところから聞きます👂
アドバイスを求められることもあるので
まとめてみました👏
(その分野に詳しいだけです😂)
糖尿病は何を食べるかも大切ですが…
どうやって血糖値をコントロールするかが
鍵になってきます😌血糖値スパイクを
なるべく起こさない生活ですね
☑️食事は定食スタイルで
(一汁三菜とはよくいったものでバランスが
とりやすいのでおすすめです⭕️
肉or魚のおかずとお浸しのような野菜のおかず、
漬物や発酵食品などなるべく薄味・減塩)
☑️野菜→汁物→タンパク質から食べて
炭水化物は必ず最後に食べる
(野菜汁物タンパク質を全て完食し終わってから
炭水化物を食べるとよりgood⭕️
白米や食パンより玄米や十割蕎麦、全粒粉など
茶色い炭水化物ににするとperfect⭕️)
☑️食後、軽く動く
(スクワットでもいいし、かかとあげ、
ラジオ体操をするでもいいので消化器官に
負担がかからない程度に。)
☑️甘いものは日課ではなくご褒美で
(甘いものに限らずジャンクフードやジュースも
ご褒美くらいの頻度がいいですね😌食べた日は
写真を撮っておくといつ食べたか把握しやすい
のでおすすめです。どうしても食べたい時は
高カカオチョコレート🍫を少し🤏)
運動を休みの日などに別途できると
お利口さんすぎますが上記を気をつけるだけで
もだいぶ変わると思うのでぜひ💁♀️✨
食べ物を厳選し完全に避けるのもいいのですが…
いつもの食べ方や過ごし方にプラス１する方が
ストレスも大きくなく長い目で続けやすい
かなぁって思います
あなたにはいつまでも、
健康でいて欲しいですし
やっぱり身体は資本です☺️
何をするのにも健康あってこそなので
ご自愛くださいね✨
ではまた明日ここで会いましょうね♥️
ロイヤルヴィトン ゆい
投稿日時
こんにちは🥰♥️
GW一旦最終日いかがお過ごしですか？
わたしは午前中にやること全て
終わらせましたぁぁ◡̈♥︎完璧ぃぃ
実家に帰省していた弟からなぜ来なかったのか
さきほど電話がきて詰められましたが…
(家族で呑みたかったらしい🍻)
また今度の機会に💁♀️
またまたお久しぶりの…
【教えて答えてなんでもゆいさん📣】
Q.好きな服装やブランドありますか？
A.こういう系統ばかり着ますみたいなのは
あまりないけどシンプルなものが多いかも
知れないです✨きれいめ〜カジュアルが
多い気がします☺️
雰囲気の伝わる写真は少し下に📸
ファッションブランドのこだわりはないです🙆♀️
モールや駅ビルをササッとみて
いいなぁと思ったものを買います
ユニクロやワークマンでも買います👏
ハイブランドは唯一キーリングが
ヴィトンなくらいですね😌それも頂きもので
そういう機会がなければ持たないですね
お財布やバッグは職人が1人で最後まで
仕上げてくださるようなところで買うことが
多いです✨栃木レザーも有名なので何点か
買ったことあります🙆♀️
アウターと靴だけはお金をかけたいと
思っているのでそこは少しだけ出します🤏
5年10年以上、
メンテナンスしながら使いたいですね✨
私服というか普段はこんな感じです👗
少し長くなってしまいましたね✍️
明日お仕事のあなた、
頑張っていきましょうねっ
お出かけ中のあなたも気をつけて過ごしてね
また明日お会いしましょ
ロイヤルヴィトン ゆい
投稿日時
こどもの日🎏ですね
こんにちは、ゆいです
実家では小さい頃必ず鯉のぼりを
出していたのをふと思い出しました
田舎なのもあってものすごく立派な
鯉のぼりがあったので興味本位で
いくらくらいしたんだろう？って
調べてみたんです…
横転しました🫨
すごく…するのですね…
きっと祖母が兄のために買ったのだろうと
思いますが。
今はあまり見かけなくなりましたよね🎏
さて昨日たっぷり楽しんだ分、
今日明日はゆっくり休養日とします
あなたはどんな時間を過ごしてますか？
またお会いしましょ☺️
ロイヤルヴィトン ゆい
投稿日時
おはようございます☺️♥️
早起きしましたぁぁ
昨日の日記で書いた通り行きたいところが
あるので今日はお出かけを楽しんで
きますよ〜🌳⛰️
混んでいるでしょうか…🫥震
ゆいは人混みが苦手ですよ？
でも今がベストな時だと思っていますよ？
ここから季節が戻っても進んでも
ダメな気がしますよ😂
どこにおでかけをしたのかは
また今度ゆっくりと書きますね✍️
おやすみのあなたも
お仕事のあなたも素敵な1日に
なりますように…🍀
ロイヤルヴィトン ゆい
投稿日時
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