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しょう(40)
T162 B93(G) W60 H86
こんにちわ。
いつも、お世話になっております。
4/16日にホットヨガのレッスンを2本受講をしてきました。
1本目のプログラムは【ヨガビギナー】
2本目のプログラムは【骨盤筋整ヨガ】
レッスンを受けてきました。
骨盤のズレが出てきているので近い内にカイロプラクティックでメンテナンスを受けたいです。
汗がどっさりかく事ができました。
ヨガのレッスン帰りはスーパー銭湯に寄りました。
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