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沢井
ダイエット日記♡
どれだけ寒くても寝起きにまず全裸で///
体重計に乗っていたのに
あろうことか3日も
量り忘れてﾏｽ(ﾉ∀＼*)💦
タイトルを
「リバウンド日記」に
変更するつもりでしたが
なんとか
持ちこたえてました💦
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2/21(土) ―300g
2/22(日) ＋200g
2/23(月) 計測忘れ💦
2/24(火) 計測忘れ💦
2/25(水) 計測忘れ💦
2/26(木) ＋300g
2/27(金) ―100g
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一週間で ＋100g
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3/15から ―2.9kg
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昨日のダイエット？飯は…
サバと野菜の甘酢炒め
ガッツリとお野菜が
食べたい気分だったので
(鯖、ナス、蓮根、人参、ピーマン)
(鯖が好き過ぎる♡)