人生最高体重になっております、そらです


//ﾀﾍﾞｽｷﾞﾁｬｯﾀｯ\\


ほんとにここ1ヶ月食べすぎちゃったから
ダイエットしてます😭💥💥💥

さすがにやべぇと思ってるんだ私…


本当は揚げ物食べたいし
イタリアン食べたいし
お菓子たくさん食べたいけど全て封印して
3月にいい思いするために痩せるんだ！！！

って思いながら
泣く泣くダイエット飯作ってますなう( ᐪ꒳​ᐪ )‬

↓↓↓



こちらの安くなったササミを沸騰したお湯に
ぶっこんで



アルミホイルで蓋して低温調理‼️

完成したものがこちらです( ¯ᵕ¯ )



小腹空いた時のおやつにもつかえるから
明日また新しく仕込むつもりー！！


ゆで汁は勿体ないから
野菜スープにでもしようかなと🥕


ご飯減らして油物も減らして
目指せ‼️3月の鈴鹿までにマイナス5㌔💥


とりあえずいつまで食事制限できるか
分からんけど頑張ります😭


あーーーーーピザ食いてーーーーーーーー




☁️そら☁️