そらの写メ動画一覧

そら(20)

T148 B78(A) W57 H82

• 投稿日時 2026/01/15 15:26

  友達に教えられて沼っちまった(＾q＾)

  

  ダイエット飯を色々試してるそらです🙌🏻
  
  
  前にお友達にとあるダイエット飯
  教えて貰ってたのを思い出して今作ってます‼️
  
  
  その名も
  沼
  
  
  ちなみに沼ってダイエット飯知ってるー？？
  ( ˙︶˙ )/
  
  私は友達に言われるまで知らんかったし
  なんならもう言ってる意味分からんくて
  2回は聞き直したね！！！！
  
  え？？？？沼？？？？？？？？？って😂😂😂
  
  
  なんかよくわからないけど
  とある人たちが計算式で出した
  完全メシと呼ばれる部類のダイエット飯
  らしい！！！
  (何一つ分からない説明すぎる)
  
  
  見た目が沼みたいなドブ色だから
  沼って言うらしいんだけど
  味はめちゃくちゃ美味しいらしいし
  するする痩せるって聞いたからこりゃいいぞ
  って思って🙌🏻
  
  
  私の料理のお師匠YouTuberのリュウジせんせ
  も
  これをリスペクトしたリュウジ流沼を作ってた
  から
  私はそっちを参考に今作ってます🙌🏻
  
  
  全部食い切るか分からんのにたくさんは
  作れないからね🥹🥹🥹
  
  
  
  
  こうやって材料全部炊飯器にぶち込んで
  あとは炊飯器さまが炊きあがるのを
  待つだけだからめーちゃ簡単！！！
  
  今はその炊きあがり待ちなんだけど
  既にちょっといい匂いしてきてて
  楽しみすぎる😭✨️
  
  
  とりあえず夜は沼ってみようと思うから
  その時はまた感想日記に書くね！！！
  
  
  
  
  ☁️そら☁️

  続きを読む

• 投稿日時 2026/01/15 13:46

  【大歓喜】世は大めじるしアクセサリー時代

  

  最近めじるしアクセサリーってやつが
  巷を騒がすほどには大人気なんだけど
  お兄さんはご存知か？？
  
  
  基本300円のガチャガチャで
  傘とかにつけるちいちゃいストラップのことを
  言うんだけど
  
  私世代の人とかがまーーーーーこれに
  狂わされてるのです🥹笑
  
  
  私も欲しいやつめちゃくちゃあるのに
  下手すると一人で10回とか回す人もいる
  らしいから
  人気なやつだとなかなか見つけられなくて
  なんなら物すら見たこと無かったりしてて
  ガチ困るだなｯｯｯ😭‼️
  
  
  しかも人気なやつを興味なくても回して
  今まで欲しかった自分の手に入れられなかった
  めじるしアクセサリーを
  交換で手に入れようと闇取引してる人間も
  めちゃくちゃいてだなぁ？！？！！？！
  (転売よりはましなのかもしれないけど)
  
  
  なんならめじるしアクセサリーガチャ代行
  って言って
  ガチャガチャ回してやる代わりに
  金をプラスで貰うみたいな稼ぎ方
  (って言っていいのかわからんが)
  してる人たちもいて！！！！！！！！！
  
  
  本当に欲しい人達が手に入れられなかったり
  するんですわ😭！！！！！！！
  
  
  まさに世は大めじるしアクセサリー時代‼️
  
  
  
  もうここまで来たら私もヤケです
  
  気が狂ったかのように
  ガチャガチャを探してます、血眼だよ
  ( ⊙ω⊙ )
  
  
  私の大好きなDEATHNOTEの
  めじるしアクセサリーも
  今めちゃくちゃ人気でさぁ……
  
  なかなか見つからなくて見つからなくて
  池袋とかアキバのガチャガチャ専門店なんて
  入荷したその日に完売よ？？？？
  
  
  
  
  もうそんなんだから
  正直諦めかけてたんだけど
  
  なんとさっき家から30分くらいのところに
  まだ在庫があるって見つけてね？！！？！
  
  
  
  
  ‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
  
  
  
  うおおおおおおおあああああｧ"ｧ"ｧ"ｧ"ｧ"😭✨️
  
  
  やっと見つけた‼️
  
  やっとできたんです‼️‼️
  
  
  ミサミサ2個とLが出たのめちゃくちゃ嬉しい
  😭✨️‼️‼️‼️
  
  でも私はライトとリュークも欲しいのですよ
  (早口)
  
  まあ4個の個数制限があったから仕方ないけど
  🥹🥹🥹🥹
  
  
  とりあえずあとはゆっくーり探そうかなって
  思ってるんで
  もし見つけたらお兄さん教えてください🙌🏻❣️
  
  
  
  
  ☁️そら☁️

  続きを読む

• 投稿日時 2026/01/15 10:46

  【胸熱】騎手からもらうサインでしか得られない栄養がある❣️

  

  この前の三連休の最終日(成人の日)に
  競馬場行ってきたんだけど
  なんかめちゃくちゃ空いてて
  すごい居心地良すぎた❣️✨️
  
  
  ロイヤルファミリー効果なせいか
  中山金杯の時はめちゃくちゃ混んでて
  すごい疲れちゃったから嬉しかった🥹笑
  
  やっぱり競馬場ってある程度空いてる時が
  1番ええよなぁとか思いました、まる
  
  
  空いてると何がいいかってさぁ！！！
  
  
  ウィナーズサークルも
  空いてるんですよ…✨️
  
  ウィナーズサークル(通称ウィナサ)ってのは
  勝ったお馬さんとその馬主さん
  騎手の方々が記念の写真を撮ったりする場所
  なんだけど
  
  色んな条件が重なった時
  運が良かったりするとそこで騎手の方からの
  ファンサでサインを貰えちまうんですよ‼️
  
  
  私だって普段は松本いちかちゃんにサイン
  貰ってお話するのに課金してるのに
  騎手の人は課金せずにサインが貰える可能性が
  ありましてねぇ？！？！？！？！
  
  オタク系そらとしては
  そんな恐れ多いこと申し訳なさすぎる😭😭😭
  って最初は思ってたんだけど
  金払うよ！！って
  
  でもやっぱ好きな騎手の方のサインは
  欲しいわけで…
  
  でもやっぱそんな考えの人はたくさんいるので
  基本ウィナサってとこは
  人で溢れかえってて近づくのも躊躇われる
  くらいで…
  
  
  でもこの前行った時
  本当に本当に本当にめちゃくちゃ空いてて😭‼️
  
  
  康誠さんはいないけどこれは絶ッ対に
  チャンスだ！！って思って
  恐る恐るウィナサに近づいたら…
  
  
  ‼️
  
  
  なんと！！！！
  
  
  なんとなんと！！！！！！！！
  
  
  
  
  石神深一騎手と荻野極騎手から
  サインいただけて大歓喜すぎるうぅぅううう‼️
  
  ぎゃあああああああああｧ"ｧ"ｧ"ｧ"ｧ"ｧ"ｧ"ｧ"ｧ"ｧ"ｧ"
  
  
  石神騎手はオジュウチョウサンだし
  何より荻野騎手は康誠さんの次の次の次くらい
  に大好きだからめちゃくちゃ嬉しいんですよ
  (早口)
  
  
  荻野騎手なんて戻っちゃったからサイン
  しないのかなぁ…とか思ってたら
  池江(調教師)先生がサイン会してたおかげか
  戻ってきてサインしてくれてぇ😭😭😭😭✨️
  
  普段こんなにサイン貰えることも
  ほんとにほんとになかなかないから
  平場ばかりの重賞ない競馬場って最強すぎる
  😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
  
  
  次は康誠さんか望来くんのサイン欲しいなぁあ
  
  関東来て勝ってください🥹🥹🥹🥹笑
  
  
  
  
  
  ☁️そら☁️

  続きを読む

• 投稿日時 2026/01/15 9:20

  🧡ﾀﾞｲｴｯﾄ飯🧡おかえりﾏﾝｺﾞｰをご存知か🥭

  

  おはようございます☀️そらです
  
  
  今日はお休みだけど色々やりたいから
  早起きです🥱🫧
  
  やっぱりダイエットは
  規則正しい週間ですからね
  (とか最もらしいことを言うてみる(:3_ヽ)_)
  
  
  そんなそらちゃん
  昨日から言ってる通り今回ばかりは本気なので
  今朝もダイエット飯です😇ﾁｰﾝ
  
  
  おなかいっぱいのご飯食べたいよぅ…😭
  ひもじいよぅ…😭
  
  本当は山盛りのご飯に納豆かけて食べたい😭
  
  
  でもそんなことはできないんでね…
  
  いつまで続くか分かんないけど
  ちゃんとダイエット飯食べますよ…ｼｸｼｸ
  
  
  ダイエット飯って味気なくて続かないんだよｯ
  ( ∩'-' )=͟͟͞͞⊃ )´ᾥ`)ﾄﾞｩｸｼ
  
  っていう感じでさ
  2年くらい前にちょっとやった時も
  なかなか続けられなかったんだけど
  
  おかえりマンゴーだけは
  その時から続けられる唯一のダイエット飯‼️
  
  
  お兄さんはおかえりマンゴーってしってる？？
  (私は略しておかまんって呼んでるﾖ😇)
  
  
  正しくはIKKOさん考案の美容スイーツらしい
  けど
  
  あ、IKKOってこのIKKOね！！
  
  
  ドライフルーツのマンゴーを
  無糖のヨーグルトに混ぜで1晩置いておくだけ
  で簡単に作れちゃうんだよね！
  
  
  
  
  
  1晩たったら
  ドライなところから
  柔らかいマンゴーに戻ってるから
  おかえりマンゴーって名前らしい💭💭ｼﾗﾝｹﾄﾞ
  
  
  これはめっっちゃ美味しいから！！
  
  一生食べてられる！！！！！
  
  食べすぎたらカロリーやばそうだけど！！！
  
  
  とりあえずこのおかまん中心に
  ダイエット頑張ってみます😇😇😇
  
  
  お兄さんもしっかりご飯は食べてね…
  
  
  
  
  ☁️そら☁️

  続きを読む

• 投稿日時 2026/01/14 23:56

  貴女の産駒が芝を駆けるのが楽しみです

  

  アイルランドトロフィー府中牝馬ステークス
  
  
  このレースは
  私が競馬を大好きになったきっかけの1つ
  
  今でも忘れない2022年のこのレースは
  みんなからたくさん愛されていた
  白毛のヒロイン、ソダシも走っていました
  
  
  競馬のことなんて
  今ほどわかっていなかった私にとって
  このレースは本当に衝撃的だったんです
  
  
  圧倒的に人気でみんなから支持されていた
  ソダシが勝つ！と思ったレースだったのが
  ずっっと後ろで控えていたイズジョーノキセキ
  という馬に差されて負けてしまったレース
  
  あと少しでソダシを抜くぞというところで
  家のテレビの前だったのに
  気がついたら全力で声を出して応援してたなぁ
  って
  このレースを見る度に思いだします💭
  
  
  そのレースを見たあと
  私はそのイズジョーノキセキという馬に
  すごくすごく魅了されて気づいたら虜に…🥹
  
  
  あんな後ろにいる馬が
  圧倒的な人気の馬に勝ってしまうなんてことが
  有り得てしまうんだって！！
  
  そんなに強い女の子がいるんだって！！
  
  
  小さい頃にみたプリキュアを思い出すくらい
  すごく心も気持ちも全部が興奮して
  武者震いしてしまいそうになる気持ちでした
  
  
  そこからはただただイズジョーノキセキと
  岩田康誠ジョッキーを気づいたら
  追いかけてしまうくらい大好きで大好きで
  彼女が勝つところをまた夢見てずっと追いかけ
  続けました
  
  
  結果的には最後の引退レースまで
  3着以内に入ることもなく
  引退レースも3着での幕引きだったけれど
  ここまでちゃんと最後まで追ったお馬さんは
  この子が初めてだったから
  私にとってはすごく思い入れのある大切な
  お馬さんなんです🐴
  
  正直、引退馬含めてどの馬がいちばんすき？
  って聞かれたら真っ先にイズジョーノキセキ！
  って答えるくらいには大好きで仕方なくて
  
  
  もう見ることができないって知った時は
  すごく悲しかったんだけど
  競馬で知り合った人が
  「次は産駒を応援できるよ」って教えてくれて
  その時を今か今かってずっと待ってて
  
  
  それがついに！！！
  
  
  
  ネット競馬さんに登録されたんです😭！！！
  
  
  生産牧場が個人の方のところなせいか
  今の今までちゃんとした音沙汰がなくて
  ずっっっと心配してたから
  ほんとにやっと一安心な気持ちでいっぱいで
  これを見つけた時はもうほんとに
  嬉しくて！！！(語彙力)
  
  
  まだ走るまでは1-2年あるけれど
  私は大好きなイズジョーノキセキの産駒が
  競馬場で見ることができるのが
  今から楽しみで楽しみで仕方ないです😭‼️
  
  
  それまで頑張って生き続けなきゃなぁ…！！！
  
  
  願わくば岩田康誠さんとコンビで
  デビューができますように、笑
  
  
  早く会いたいな
  
  
  
  
  ☁️そら☁️

  続きを読む

• 投稿日時 2026/01/14 23:26

  🐴回収率5000%超ってなんすか？🐴

  

  今年の競馬調子が良すぎる‼️
  (楽〇モバイルの米〇涼子)
  
  
  
  去年末の有馬記念から急激に競馬の調子が
  良いそらです！！！
  
  
  年明けからの話だけど
  中山金杯の時は1000円が6000円くらいに
  化けたし
  この前のフェアリーSでは1500円が
  1万円に化けました😇😇😇😇
  
  
  
  ↑フェアリーステークス😇😇😇
  
  
  
  回収率5000%超えてるノリさんなに？？？？
  
  正直これ以上回収率下げたくないから
  もう賭けるの自体辞めたいんだけど()
  
  きっとそんなのは無理だし
  なんか今年はほんとに上手くいく気がするから
  万馬券当てられる気がしてます🥹🔥
  
  
  ちなみに今年の回収の軸が全て
  康誠さんと津村さんで支えられてると
  ここにご報告です🫡✨️
  
  
  ありがとう、康誠さん
  
  ありがとう、津村さん
  
  😭✨️
  
  
  あと最近競馬の予想全然載せてないけど
  買い目はXに載せたりしてるので
  良かったらXも見てください🥹
  ↓↓↓
  @Sora_fuyajo
  
  
  また日記でも予想書いたり
  買い目だけでも書いたりするからね🐴
  
  
  それでもみなさま
  馬券は自己責任でお願いします
  
  
  
  (責任取れないからね‼️)
  
  
  
  
  ☁️そら☁️

  続きを読む

• 投稿日時 2026/01/14 22:58

  【今更】わんぷりのせいなんです🫩‼️

  

  去年の年末体調崩して
  お城をお休みしてたあたりから
  今更わんだふるぷりきゅあ！を見始めた
  そらです🐈🐾
  
  
  そして今更めちゃくちゃハマってます…😇😇
  
  もう２年前のプリキュアなのに…😇😇
  
  
  当時はなんか流行りすぎてて
  逆に毛嫌いしてたんだよね！うん！！！
  
  なのに結局見始めたらどハマりしてて
  ミイラ取りがミイラになった気分…(:3_ヽ)_
  
  
  そして好きになったら
  すーーぐ影響されちゃうのが
  私そらという人間なんですけども()
  
  わんぷりのせいで
  最近わんちゃんねこちゃん熱がめちゃ
  すごいから
  妹子と一緒に猫カフェ行ってきました🐈🐾
  
  
  そしたらね！！！！
  
  ユキみたいな猫がいたの！！！！！
  
  
  
  ↑
  これがわんぷりのユキちゃん
  (ﾜﾀｼﾉｵｼﾀﾞﾖｯ)
  
  
  ↑
  これが猫カフェのユキみたいなねこちゃん
  
  
  めーーーーっちゃめちゃ可愛すぎた😭💥💕
  
  びっくらぶ炸裂しちゃうくらいには可愛すぎて
  ヤバヤバだったんだよ〜😭💥
  
  
  わんぷりのまゆちゃんが
  ユキちゃんにデレデレな気持ちが
  わかった気がするよ…-ᴗ-)"
  
  
  
  
  猫カフェ自体もおやつ沢山上げて
  気が済むまで課金して
  存分に楽しませていただきましたっ(*´罒`*)
  
  
  次は犬カフェだなぁ！！！！
  
  
  
  
  ☁️そら☁️

  続きを読む

• 投稿日時 2026/01/14 20:56

  仕方ない、かまってあげる🩷

  

  お正月と三連休が終わって
  いよいよ2026年のお仕事が普通に始まる時期
  だぁね😌
  
  
  朝お城に行く時
  かなり人が増えてる気がするし
  みんな頑張ってるから私もお城もダイエットも色々頑張んないとって思ってる！
  
  お兄さんに負けてらんないなーって！！
  
  
  そんな普段たくさん頑張ってるお兄さんが
  最近私の前では素直に
  「ヨシヨシされに来た❣️」
  って言ってくれるのがとっても嬉しいんです
  ☺️💕
  
  
  大人になるとそんなに褒められたりしないし
  男の人だと頑張らないといけない場面とか
  たくさんあって気も張っちゃうだろうけど
  
  私の目の前では素直に甘えてくれるのが
  特別感あってすごい嬉しいんだよね🥹❣️
  
  
  お兄さんのことたくさん褒めるのも
  抱きしめるのも
  頭撫でて頑張ったねって甘やかすのも
  全部大好きだし
  頑張ってるお兄さんのこと
  たくさん褒めたいなっていつも思ってるから
  いつでも私の前では素直になってね🤲🏻
  
  
  いつでもかまっちゃうもん❣️
  
  
  
  
  ☁️そら☁️

  続きを読む

• 投稿日時 2026/01/14 18:48

  【食欲】本当は‼️ピザが‼️食べたいｯｯ💥

  

  人生最高体重になっております、そらです
  
  
  //ﾀﾍﾞｽｷﾞﾁｬｯﾀｯ\\
  
  
  ほんとにここ1ヶ月食べすぎちゃったから
  ダイエットしてます😭💥💥💥
  
  さすがにやべぇと思ってるんだ私…
  
  
  本当は揚げ物食べたいし
  イタリアン食べたいし
  お菓子たくさん食べたいけど全て封印して
  3月にいい思いするために痩せるんだ！！！
  
  って思いながら
  泣く泣くダイエット飯作ってますなう( ᐪ꒳​ᐪ )‬
  
  ↓↓↓
  
  
  
  こちらの安くなったササミを沸騰したお湯に
  ぶっこんで
  
  
  
  アルミホイルで蓋して低温調理‼️
  
  完成したものがこちらです( ¯ᵕ¯ )
  
  
  
  小腹空いた時のおやつにもつかえるから
  明日また新しく仕込むつもりー！！
  
  
  ゆで汁は勿体ないから
  野菜スープにでもしようかなと🥕
  
  
  ご飯減らして油物も減らして
  目指せ‼️3月の鈴鹿までにマイナス5㌔💥
  
  
  とりあえずいつまで食事制限できるか
  分からんけど頑張ります😭
  
  
  あーーーーーピザ食いてーーーーーーーー
  
  
  
  
  ☁️そら☁️

  続きを読む

• 投稿日時 2026/01/14 17:16

  いちかちゃんのアクキー❣️

  

  大好きな松本いちかちゃんのアクキー
  おうち帰ったら届いてた😭✨️❣️
  
  
  
  ぎゃんかわすぎる😭✨️❣️
  
  
  松本いちかちゃんは
  定期的に即売会行ってツーショ撮って
  いただいたり
  チェキにサイン貰ったりしながらお話しに
  行くくらいには大好きなんだけども！！
  
  
  このアクキー2022年のファンザくじって
  やつだったんだけど
  ネット限定だったし
  当時まだ買えんかったから悔しかったんだけど
  ご縁あって手に入れることができて嬉しい
  ‪🫶🏻💞‬
  
  
  本当は水着のでもいいかな？と思ってたけど
  流石に水着もしくはおっぱいみえた
  いちかちゃん持ち歩いて外で写真撮るのは
  出来ないからお着物着てるやつでよかった！
  😇笑💦
  
  
  このいちかちゃん見ながら
  ダイエット頑張る🙌🏻🙌🏻🙌🏻
  
  
  
  
  ☁️そら☁️

  続きを読む