少し前にお肌のパックすると次の日の肌の調子がいいよと話していた気がするけどとある美容に詳しい方が
化粧水やパックの保湿は表面は潤うけれどもお肌のバリアを壊しているからあまり本質的ではない、小さい子のお肌は綺麗だけどツヤピカではない、少し表面はカサカサしてて内側から潤っているでしょう？そう言うことなんです
みたいなことを言ってて
確かに！！そうかも！！と思って次はパックとかを辞めてなるべく肌になにもしないで過ごしてみている…

けっきょくどちらの対応が肌にとっていいのかは謎だ、

でもどちらにしたって食べるものが体を作っているというのは確実に当たってる！！

その人が言ってたのは豚足とパイナップルを食べると肌が綺麗になるということシミシワ知らずなんだって
それで豚足をよく食べてるんですけど確かにコラーゲンたっぷりって感じ！！
でも食べすぎて急に飽きた笑
前回のダイエットの時オートミールに超ハマって毎日食べてたけど今はもうまじで無理、笑笑笑
飽きないようにちょうせつしないとな、、、と。
だけど体に悪そうなものはいくら食べ続けても飽きない…怖い…
いくら食べ続けても飽きないものこってりラーメン菓子パングミ
この辺り…おそろし…