こんばんは?

ここ一年ほど、

自分の心のあり方に

目を向ける時間が増えた
みどりです?

ときに

ざわめいてみたり

揺れてみたりする気持ちにも

静かに向き合うことを

大切にしながら

過ごしています?

(何度も読み直していたので

ボロボロに…?笑)

日々の中で感じる

不満や苛立ちを

つい誰かのせいにしてしまうとき。

最近読んだ

『自分の小さな箱から脱出する方法』

という本では

そのような心の動きを

「箱」と表現していました?

箱とは

自分自身を正当化し

他人を非難してしまう

状態のことを指し、

人は箱の中にいるとき

自分の責任から目をそらして

すべての問題を

外側のせいにしてしまいます。

「相手が悪い」

「あの人のせいだから」…と??

そうして私たちは

箱の中にいる限り、

相手を「人」ではなく

自分にとって都合の悪い

「問題」や

期待に応えてくれない

「モノ」として扱ってしまうのです。

???????????????????

きっと私にも、

これまでの人生において

いつのまにか箱の中から

世界を見ていた瞬間が

あったのかもしれないと思うと

胸が小さく痛みます?????

けれどこの本は

そんなみどりを責めるでもなく

寄り添いながら

教えてくれます????

人間関係は

小手先のテクニックや

振る舞いだけで

変えられるものではなく、

その奥にある心が

自己欺瞞に

覆われているままでは

どんなに

美しい言葉を並べてみても

響かないのだと。

そして、

「相手がどうあろうと、

自分の手の届く範囲で

人として当たり前のことをする」

それこそが

箱の外に出るための

第一歩なのだと?

???????????????????

約260ページのうち、

ラスト30ページにたどり着くまでは

正直なかなか内容がつかめず

もどかしい読書時間でした?

それでも諦めずに何度も

ページをめくり続けた先で、

人間は誰しもが

尊ばれる存在だということを

ていねいに

見つめ直すことができて。

こうして得た気付きの

積み重ねがきっと、

みどりの世界をまた少しずつ

やさしい色に

染めていくのだと思います?

心がふと

閉じてしまいそうな夜には、

外の喧騒を遠ざけて

自分の心の声に

そっと耳を澄ませてみます?

その静寂のなかに

箱の外へと導いてくれる

光が宿っていると信じて??

今夜

あなたの眠りのそばにも

その光がそっと

届いていますように??

? お問い合わせはこちら ?

? https://lit.link/589midori ?

???????????????????

初めましてさま・仲良しさまともに

LINE or メールからの

直接のお約束が一番うれしいです?

下記の全項目をご記載の上

お問い合わせください?

?公式LINE：@196gkjnk

?Mail：midori23725@gmail.com

(1)お名前：

(2)お電話番号：

(3)ご希望の日時：◯月◯日 8:40/10:50/13:00/15:10