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るい

るい(22)

るい(22)

T156 B104(H) W58 H89

筋トレ完了っ!?

6分間の短期集中メニューで、

今日の筋トレもばっちりやり切ったよ~っ!!

「減量と平らなお腹」ってタイトルに惹かれてやってみたけど、

地味にキツい…でもその分、効いてる感じがして気持ちいいっ??

じんわり汗をかいて、身体がポカポカ?

このまま流れに乗って、次はウォーキング行ってきますっ!

燃焼モード、まだまだ続くよ~!

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