まりかの写メ動画一覧

まりか(23)

T159 B82(B) W56 H85

• 投稿日時 2026/03/25 6:16

  みすてないで

  ぽは〜！まりかです🌻
  
  自律神経に見捨てられました。。。
  
  なんだが寝つきが悪いなと思ってると
  それが何日も続くように。。
  
  眠剤も効かないし
  ヤクルト1000も効かない。。
  
  調べまくった結果
  自律神経がわるいそうです。。。
  
  今日はそもそも
  昨日夜遅くまで予定があったのと
  なかなか寝れなかったのとで
  
  今日もめたんこねむい、、、
  
  大丈夫かな、わたち、？(ᐢ ܸ. .ܸ ᐢ)”
  
  【今日出勤❣️】
  
  

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• 投稿日時 2026/03/22 6:06

  でぶ

  ぽは〜！まりかです🌻
  
  まりか
  ダイエット始めます！！！
  
  体重は48くらい！！
  
  全然平気だと思ってました！！
  
  そしたら
  筋肉量がどんどん落ちて
  脂肪量がどんどん増えて
  
  体重は大して変わってないのに
  「隠れ肥満」との判定に？！！
  
  か、
  かかかかかか、
  隠れ肥満ー？！！！！
  
  うそやんー？！！！！！
  
  あ、ありえん(T-T)
  
  でもまりかは
  運動が苦手、、、
  
  毎日朝と夜にラジオ体操
  その後にすぐスクワット10回
  
  をすることにしました。。
  
  このくらいならなんとか続くよね、、？
  
  脱隠れ肥満に
  なれますように、、、(T-T)
  
  【今日出勤❣️】
  
  

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• 投稿日時 2026/03/18 6:36

  春は仲間？敵？

  ぽは〜！まりかです🌻
  
  春の陽気
  ってやつですか
  
  あったかいのはすきだけど
  この空気がもんやりした感じ。
  
  気持ちいいようで
  気持ち悪いようで
  
  なんだかメンタルにきます。。。
  
  ぱわーちゃーじしなきゃだなあ
  
  もわもわぽわぽわ
  
  【今日出勤❣️】
  
  

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• 投稿日時 2026/03/16 9:36

  ひゅっげ。

  ぽは〜！まりかです🌻
  
  今日はお待ちかねの日
  
  ずっとたのしみにしてたの
  
  早起きしていま電車に揺られてる
  
  るんるんだね🎶
  
  人生はやっぱメリハリ大事
  
  毎日お仕事の
  毎日同じルーティン
  
  つらいになるから
  
  かといって
  自己投資！！！とかいって
  常に戦闘民族みたいな生き方も
  つかれちゃうから
  
  だから
  そんなときこそ
  ひゅっげ。
  
  みんなでひゅっげしよう。
  
  ゆたかにほがらかにのんびりと
  
  【次の出勤は18日❣️】
  
  

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• 投稿日時 2026/03/15 9:16

  ねむりんこ

  ぽは〜！まりかです🌻
  
  寝坊しかけました
  あぶねえ
  
  つかれてるのかな、？
  
  まだねむねむしてたいよ
  
  【今日出勤❣️】
  
  

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• 投稿日時 2026/03/13 10:56

  ひなたぼっこ

  ぽは〜！まりかです🌻
  
  今日もさむい
  
  油断してた
  
  ちょこっと薄着
  
  もう帰りたい
  
  だってねむいしさむいし
  
  びえんびえん(T-T)
  
  こたつでまるまってたい
  ねこになりたい
  
  ねこねこにゃんにゃん
  
  平和にゆったり
  ひなたぼっこ
  
  したいよー！！！！
  
  【次の出勤は15日❣️】
  
  

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• 投稿日時 2026/03/13 1:06

  いちご大福

  ぽは〜！まりかです🌻
  
  かっこわるいよ！だいふくくん
  
  っていう絵本
  知っていますか、？
  
  ちいさいころ
  だいすきだった絵本
  
  だいふくくんは
  ほかの和菓子のみんなにいじめられます
  
  ただのまっしろけ
  中身はあんこだけ
  ずんぐりただ丸いだけ
  
  でもだいふくくんは
  言い返しません
  
  そしたら急にねずみがやってきて
  だいふくくんをいじめていたひとりを
  食べようとするのです
  
  そいつはみんなと一緒に
  だいふくくんをいじめてた
  
  なのに
  
  なのになのに
  
  だいふくくん
  
  ねずみに突進。
  
  こらこらねずみ！やめなさい！！
  ぼくが相手になってやる！！
  
  って。
  
  ねずみは驚きで逃げていきました
  
  ねずみに突進しただいふくくんのからだは
  ぼろぼろになって
  中身がみえるようになってしまいました
  
  そしてみんな気づくのです
  
  だいふくくんは
  ただのだいふくじゃなくて
  
  いちご大福なことに！！！
  
  なのに！
  だいふくくんは何も言い返さなかった！！
  
  これが
  能ある鷹は爪を隠す
  ってやつですか、？
  
  ちょっと違う？
  
  だから
  いちご大福がすき。
  
  味も好きだけど
  名前も存在も。
  
  【次の出勤は15日❣️】
  
  

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• 投稿日時 2026/03/11 6:26

  おやすみ

  ぽは〜！まりかです🌻
  
  ねむい
  
  ねむいです
  まだねむい
  
  ねていいよね
  
  電車つくまで
  
  おやすみ
  
  【今日出勤❣️】
  
  

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• 投稿日時 2026/03/10 2:16

  そうだったのか？！

  ぽは〜！まりかです🌻 最近ハマってるのは 路上ライブ まりかは気づきました。 ジャニーズも K-POPも LDHも いままでまったく 興味がありませんでした すきな芸能人をきかれたら とりあえず 木村拓哉か 賀来賢人。 すきなものないのかなあと おもってました。 のんのんのん。 ちがうのです。 まりかは昔から 音楽の人が好きなのです！！！ ロックバンドや ネットで歌ってみたをあげてる人たち。 なのでいまは 路上ライブ。 誕生日は 路上ライブをみて過ごしました。 たのしかったけど ちょこっとさみしいような、？ まあなんでもいっか。 【次の出勤は11日❣️】

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• 投稿日時 2026/03/09 17:16

  はっぴぃばぁすでぃ

  ぽは〜！まりかです🌻
  
  20歳のときのぽいらの写真です
  
  今日はなんと誕生日🍰🌸
  24歳になりました✨
  
  あっという間ですよね、時間とは。
  
  ホームページとか
  姫チャンのプロフィールとか
  
  年齢は勝手にふえるのでしょうか？
  
  自分で増やさなきゃなのかな？
  
  サザエさん方式？
  
  個人的にはずっと
  永遠の華のセブンティーンしてたいのよ🥺
  
  せっかくの誕生日だから
  お昼はお外のひかりをあびました☀️
  
  晩ごはんはなににしようかなあ
  スーパーの30%offのサーモンかなあ🐟️
  
  【次の出勤は11日❣️】
  
  

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