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YESグループ水戸バッドカンパニー(BAD COMPANY) 水戸・天王町 / ヘルス

10:00～24:00

茨城県水戸市天王町5-1　YGビル2F

JR水戸駅より、車で5分

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30分 6,900円～

利用可能カード：VISA、MASTER

029-233-6241

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れな

れな(42)

T156 B85(D) W57 H84

ダイエット

2026/06/25 17:15

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皆様ごきげんよう、れなです🫶

会社の健康診断で、去年より3kgも増えていることが判明致しました。さすがにこれはマズイと思い、少し気を付けることにしました。というか、屋内プールでウォーキングでもしようかなと思いました。

学生の頃は、一時的に無理なダイエットもしたものです。例えば…

朝…好きなだけ

昼…缶の野菜ジュース1本

夜…無

だったり、

朝…コーンフレークとヨーグルトと好きなジャム

昼…コーンフレーク

夜…無

とかやってました。

栄養学的によろしくないことは百も承知です。

しかしまぁ、痩せましたね。

今はもう立派な大人だし、そんなことはしない。

ダイエットの薬の力でも借りようかな😏

ほどほどに頑張りたいと思いまっす。

ではでは、金土お待ちしております🫶

れな

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