
こんにちは、こはるです~
梅雨??に入ってるのかな??
台風とかゲリラ豪雨とかいろいろありましたが大丈夫でしたか~?
今日はいい天気で嬉しい
順調にダイエット続いてて、やっと1ヶ月くらい経とうとしてます(まだ1ヶ月か...って感じだけど)
ちゃんと減っています(ヤッター)
まだまだまだ目標には程遠いから
ちゃんと頑張る
チャッピーに1回のえっちの消費カロリー聞いたら
激しめで70~100kcalらしい
激しめ大好きなので最高
ってことで一緒にカロリー消費しましょ
最近お客様にいただいたニーハイの靴下を気まぐれで履いてる
来週の出勤予定出したので、時間合う方ぜひ