おはようございます?
まだまだ暑い日が続きそうですね?
“夏じまい”できないままに、秋へと移行中…?

秋の味覚のブドウ、梨は先日食べました??
秋刀魚はまだです(･･;)

かき氷やアイスもまだまだ食べる機会だらけですが、季節物のデザートにも目がなくて…

季節先取りで食い倒れてますo(^▽^)o
せっかく?結構な夏痩せしたのになーッ
さてさて、どーなることやら?

ちょっと湿度が高めだったりすると、あちこちが軋むのは私だけ?じゃないですよね(･･;)
腹筋と背筋、それから柔軟性が必要だなッって感じるので、ちょっとずつ筋トレとカラダほぐしします?


ではでは！