くみこの写メ動画一覧

くみこ(38)

T157 B88(C) W59 H85

• 投稿日時 2025/09/12 9:48

  o(^▽^)o

  

  おはようございます！
  “?秋の日はつるべ落とし?”
  っていうように、日暮れが早くてあっという間に暗くなることを実感しています
  
  
  さてさて
  昨日はアクアラインの近くで竜巻??が発生したそうですね(･･;)
  遠くでしか起きないことだと思っていたけれど、木更津ときいてびっくりしちゃいました。
  何事も他人事としてではなく、自分ごととして考えなくちゃなって、気づきを得ました??
  
  
  では！
  今日もよい１日を過ごしましょ♪
  

  
  

  続きを読む

• 投稿日時 2025/09/10 9:29

  出勤しました！

  

  おはようございます?
  まだまだ暑い日が続きそうですね?
  “夏じまい”できないままに、秋へと移行中…?
  
  秋の味覚のブドウ、梨は先日食べました??
  秋刀魚はまだです(･･;)
  
  かき氷やアイスもまだまだ食べる機会だらけですが、季節物のデザートにも目がなくて…
  
  季節先取りで食い倒れてますo(^▽^)o
  せっかく?結構な夏痩せしたのになーッ
  さてさて、どーなることやら?
  
  ちょっと湿度が高めだったりすると、あちこちが軋むのは私だけ?じゃないですよね(･･;)
  腹筋と背筋、それから柔軟性が必要だなッって感じるので、ちょっとずつ筋トレとカラダほぐしします?
  
  
  ではでは！

  
  

  続きを読む

• 投稿日時 2025/09/08 9:42

  食

  

  未明の皆既月食、みましたかー？
  宇宙に行ってみたいとは思ったこともないけれど、月や星をみるのが大好きです??
  
  食つながり?
  最近の情報番組で、“バー弁”が出てましたo(^▽^)o
  木更津のソウルフードなんですってね??
  実はまだほんの数回しか食べたことはなくて、すっかり味を忘れてしまったので…ってことで、近いうちに??って思ってる次第です?
  
  で、こちらは“チャー弁”??はじめまして♪
  
  バー弁もチャー弁も、聞き馴染みがないワードでなんのこっちゃ?でしたが、これでインプットされました(^-^)
  
  私の好みはどっちなんでしょー??
  忘れん坊なので、その場で比べてみないと、わからないな?
  
  
  さてさて?
  今週の出勤は8(月)、10(水)、12(金)。
  今日も元気に出勤してきました??
  気にとめていただけたら嬉しいです。
  
  では！
  

  
  

  続きを読む

• 投稿日時 2025/09/05 9:45

  気になることは試してみよーっと！

  

  おはようございます??
  
  なんか健康によさそうなことを始めたいお年頃??
  
  飲み物といえば水や炭酸水を好んで飲んでいるけれど、せっかくなので…って各種ミルクを飲み始めました?
  
  とはいえ、牛乳はお腹がゴロゴロしちゃうことに気づき、即撤退?
  低脂肪乳、豆乳、アーモンドミルク…ってところまで進みました?
  
  結局、何をどうしていいのかわからなくなっちゃって、ぜーんぶ毎日コップ１杯?
  （三日坊主にはなってません）
  まぁ、そのうち何かしら効果が出てくると信じてo(^▽^)o
  
  ちっぱいが、おっぱいへと変化する日が来るといいのですが
  
  さぁ！今日も元気な１日を過ごしましょ♪

  
  

  続きを読む

• 投稿日時 2025/09/03 9:09

  いつでも…

  

  おはようございます！

  
  夏の終わりのとある日のこと
  ?でちょこっと遊びましたo(^▽^)o
  
  目測誤りというか、なんというか…
  ゴールまでぜーんぜん届かない?
  
  徐々に距離を詰めて、めっちゃ近距離からのカエル跳びシュート(^^;;
  
  絶対おかしな格好でした?
  
  
  んー(･･;)
  ここだけの話?
  きっと私は運動神経なし
  
  
  背伸びもせず、ジャンプ着地失敗?いや、跳べないので、いつでも等身大?
  ここ（?）では色気もなしです(＞人＜;)
  実際のところ、どーなんでしょう?ってビクビクしちゃいますよね
  
  
  ともあれ！今日も最後まで読んでくれてありがとうございました♪
  
  
  では、まもなく到着します！

  
  

  続きを読む

• 投稿日時 2025/09/02 10:05

  秋

  

  おはようございます?
  空が高く感じるようになりましたね?
  “秋の空”だなーって思いながら、出勤してきましたo(^▽^)o
  
  を眺めていたら、青空をキャンバスにしたドラえもんの切り絵をみーっけ！
  
  やってみたくなりました?
  いや、やります??
  こうやって書いておかないと、やらずに終わりそうな気がしたので… 先に宣言??
  
  そうそうこないだ、お札折り紙っていうのかな?
  “家政婦はみた”風のお札というものを初めてみました?
  
  
  芸術の秋?も楽しみたいですねーッ
  
  
  では！
  本日の受付は16:00までです♪

  
  

  続きを読む

• 投稿日時 2025/09/01 22:37

  空見上げてみぃ。

  

  こんばんは?
  日めくりカレンダーに“空、見上げてみぃ”って書かれていたので、やってみました??
  
  ちょっと平衡感覚がなくなってヨタヨタ?
  三半規管がちょっと…(･･;)
  なーんて思っていたら
  
  
  その時は突然にッ★彡
  
  「流れ星??」
  
  とっても嬉しい気持ちになりました??
  
  
  
  今週は、明日9/2(火)から5(金)まで、9:30-16:00までの受付で出勤の予定です♪
  
  
  では！お休みなさーい☆

  
  

  続きを読む

• 投稿日時 2025/08/28 9:06

  もーすぐ！

  

  おはようございます♪
  
  ちょっとスタミナ不足感が否めない今日この頃。
  ちゃんとあれこれを補わなくちゃネッ??
  
  
  エネルギーチャージ、貧血予防、免疫力向上に“牛丼”がいいらしい(^-^)v
  ってことで、昨日食べました?
  
  そういえば…??
  って、ずーーーーっと昔のあの頃を思い出しました?
  毎日のように食べてあっという間に膨張したけれど、たしかに元気いっぱいでした?
  若い頃の話です?
  
  
  さてさて！
  夜になるとコオロギ?などの虫の音がきこえてくるようになりましたね♪
  
  秋はもーすぐ?
  
  
  では！
  今週の出勤は今日まで?まもなく到着します！
  来週は火曜日から出勤します♪
  
  
  
  

  
  

  続きを読む

• 投稿日時 2025/08/26 9:49

  新感覚?

  

  おはようございますッ
  朝のボケーッとタイム終了?
  
  シャキッとした頭で、またどうでもいい日記、綴ります?
  （昨日食べた梨もシャキッとしてたっけ?）
  
  ファミレスにいくと、あれこれ目移りするけれど、行き着くところは安定のいつものメニュー
  で、結局、ドリンクバーでお腹がいっぱいになって、デザートまでたどり着けない…?
  
  を、抜け出してみました??
  
  この日は、かき氷のためだけに行ってきました???
  のはずが?やっぱり女子のおしゃべりにはポテトがなくちゃねo(^▽^)oって、頼んじゃった
  
  デザートだけの新感覚の利用パターン。ありですね?
  
  
  さてと！
  今日もよろしくお願いします

  
  

  続きを読む

• 投稿日時 2025/08/25 9:54

  まだまだ??

  

  おはようございます♪
  
  健康や美容に良さげな食に興味あるけれど、未知なるものには警戒心が強い私ε-(´∀｀; )
  
  牛乳や豆乳は日頃から飲んでいるけれど、アーモンドミルクはお初(･･;)
  警戒レベルMAX状態でしたが、ひと口含んだら、ぐぐーーーんと一気に０?
  
  世の中には美味しいものがまだまだたくさんあるんですね
  
  
  あと数十年！
  ずーーーーっと元気でいたいから?
  カラダの声をききながら、睡眠と食事と運動とリフレッシュo(^▽^)oを上手にやっていきまーす♪
  
  みなさんも自分のマシーンのメンテナンスをしてくださいね??
  
  
  では

  
  

  続きを読む