着てた服脱いでベビードールだけになっちゃいたい欲∞です

流石にベビードールだけでは歩けないから無理だけどね💧

なんて願望を書いてみました🫣💓

色的にナス🍆を思い出したのでナスの夏バテ予防効果を🌈

ナスは夏バテ予防に効果的です。水分を多く含み、カリウムやビタミン、ミネラルも豊富なので、夏に不足しがちな栄養を補給し、体温を下げる効果も期待できます。また、皮に含まれるナスニンという成分には抗酸化作用があり、紫外線によるダメージを軽減する効果も期待できます。（Googleより引用）

という効果が期待出来るみたいです！


お休みの日ご飯を食べに行ったねですがこの蒸し鶏の下にナスがあったのですがサッパリしていて美味しかったです

熱中症対策して下さいね！なんて言ってる割にどんな物を食べればいいのかとか書いて来てなかったからちょっとした雑学入れてみたらって提案をいただいたのでやってみました💖

この前食べた定食も載せとくね💜
めちゃめちゃ美味しかったです😋

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