こんにちは～??のどかです?

1日ってなにかをはじめるきっかけにできる日ですよね～だから好き?

なかなかやりたいことややらなきゃと思ってることがあっても
「きっかけ」がなくてはじめられないってことありますよね？？

そんなことこそ！今日にこじつけしやすい気がします?
区切りがいい日だしね?
今月はこんなこと頑張りたいとか決めれたら最高！

継続できるかは一旦置いておいて
まずは目標をセットして開始する日！
やりたかったことをやってみるのもいいですね！

それがこの１ヶ月のモチベになるとも思う?

あとオススメなのがなにかを新しくはじまるのが億劫な時は手放すや辞める方法もあり??♀?

筋トレをはじめるってハードル高いけど間食をやめるだったらちょっとできそう！とか

セットするのもいいけど、リセットって方法もありますね?

この１ヶ月がお兄様にとって充実した１ヶ月になるといいなぁ?


ということで！のどかも今日は気合いをいれてサルートの下着?笑


6月頑張んばった自分を労ってくださいね?*゜
そして7月また頑張るためのご褒美も忘れずに?

いつも頑張ってるお兄様のご褒美に最高のご奉仕をさせてください?


お誘いお待ちしております??


?のどか?