ミラー【Mirror】ソープランド 土浦・桜町 / ソープ

9:00～24:00

茨城県土浦市桜町2-8-4

JR土浦駅西口より徒歩5分、桜土浦インターまたは土浦北インター車でおよそ10分程度

地図はこちらから

総額 30分 12,000円～

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ひなた

ひなた(32)

ひなた(32)

T163 B89(G) W58 H90

【7㎞】

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昨日、帰ってから腹筋テストやってみたらばラクラク30秒キープは出来たんだよ?

なので、

今日は病院行くついでに、現状における体力の閾値を知りたくてひたすら歩いてきたんですわ。


結果7㎞歩いた?！

あらやだわりとまだいける?？？？

いやでもかなりゼェハァゼェハァはした???（酸欠みたいな）

とはいえ今までは3㎞前後にとどめてたから、かなり歩けたほう?！

でも絶対筋力は落ちてるし、体幹も落ちてるし、トレーニング始めねばですね?






いやしかしめちゃくちゃ疲れた?

ちょっとやりすぎたというか、退院して散歩できるの嬉しくて、

バッチリ調子乗りましたね???

今日はさっさとお風呂入って早めに寝まーす?






筋肉痛がやばい?
?

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