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YESグループ土浦華女(カノジョ)

YESグループ土浦華女(カノジョ) 土浦・桜町 / ヘルス

ヘルス

土浦・桜町

10:00～24:00

茨城県土浦市桜町2-9-2 イエスビル2F

JR常磐線土浦駅徒歩10分

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50分 9,990円～

029-828-5001

※お電話の際に「ビンビンで見た」とお伝えください

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2026/06/02 7:00

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ストレッチのメリット

【全身の血流改善】

ストレッチの効果のひとつは、

全身の血流改善です。

筋肉は血液を全身へ送り出す

ポンプのような働きをします。

この筋肉の働きを促進するのが

ストレッチです。

ストレッチで筋肉が伸び縮みすることで

血管を刺激し、全身の血流改善を

促します。

しかし硬くなった筋肉では

血管を圧迫して血流が

流れにくくなってしまいます。

ストレッチをすることで

筋肉が緩み、

血流がスムーズになるんです

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