神尾　みおの写メ動画一覧

神尾　みお(22)

T153 B80(D) W56 H81

本日出勤 16:00から遊べます！

• 投稿日時 2026/05/20 19:31

  ついつい

  

  
  お休みの日って
  ついのんびりしちゃいますよね?
  
  私も今日は特別な予定がなくて
  家でゆったり過ごしてました???
  
  お気に入りのルームウェアに包まれて、好きな音楽を聴きながらコーヒーを飲む時間…?
  こんな何気ない瞬間が、実はすごく幸せだったりしますよね?
  
  次にお会いするときは
  
  どんなお話ができるかな？
  楽しみにしています?
  
  
  次は22日からの予定です?
  
  ?

  
  

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• 投稿日時 2026/05/19 23:10

  最近

  

  
  
  寝る前に少し?
  
  
  最近というより
  昨日だけど
  
  
  手記を書き始めたの。
  
  
  中身は自分の外に出せないこととか
  
  
  思ってることとか。
  
  
  仕事のことは一切ない
  
  
  ただ今までの自分のこととか
  
  
  人間って弱肉強食の世界だなとか。
  
  
  欲を持つこととか。
  
  
  こうやって今を生きていることって
  
  
  自堕落だなって思ったりしたこととか。
  
  
  (仕事ではなくて私生活や自分の性格)
  
  
  ただ強くなりたい
  
  
  こうなりたいはできても
  
  
  答えは出ないって言うか。
  
  
  その道筋を考えて行く過程が人生
  なのかもしれないけど
  
  
  乗り越えて立ち向かわなければ
  いけないこともあるし
  
  
  選んだことが必ずしも正解とも
  限らないし
  
  
  でもそれが成功の1個の糧にもなったり
  するし
  
  
  昨日のスポーツの話とか、、
  
  
  
  病んでたりとかではなくて
  
  
  なんかふと考える時間を
  
  
  他に当てたり勉強したり
  
  
  時間は有限ではないからこそ
  
  
  おもったり
  
  
  
  だからそんな貴重な時間を
  
  
  
  みおと一緒に過ごしてくれる
  お兄さんとの時間って
  
  
  本当に幸せだなって。
  
  
  誰かと何かを共有して
  笑ったり
  
  
  もちろんプレイも、、ね?
  
  
  
  なにかに縛られたり
  
  
  逃げられない環境にいたり
  
  
  色んな境遇に人生ってあたるし
  
  
  出会いも沢山あるこのお仕事を
  
  
  選んで色んな出会いがあって
  
  
  私はとっても恵まれてるなって
  
  
  改めておもって。
  
  
  本心でね。
  
  
  と休日の最近よく胃もたれを起こす
  私からでした（笑）
  
  ?

  
  

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• 投稿日時 2026/05/18 14:16

  つかの間の

  

  
  
  気づいたらもう週明け！
  
  
  お兄さんはいかがおすごしですか？？
  
  
  みおは美容院や
  
  
  ネイルなどに行ったり
  
  
  あとはひたすら引きこもりの日々です?
  
  
  でも最近食欲がほんとすごくて
  
  
  買い込むとその分
  
  
  食べきっちゃって(笑)
  
  
  夏は自然と食欲落ちるので
  
  
  この時期にこんな食欲があるのは
  
  
  かなーり珍しいです。
  
  
  年明けからスッキリ入ってからも
  
  
  食欲はあまりなくて?
  
  
  高カロリーを摂取することは
  あまりないんですが
  
  
  (めちゃくちゃ胃もたれしてしまう(笑))
  
  
  のとやはり体型維持はしたいので
  
  
  やっぱ本格的に食べた分だけ
  
  
  運動はしないとなと
  つくづく思っております?
  
  
  
  今日はお風呂ためて入浴剤でも買って
  
  
  スチームサウナみたいに浴室をして
  
  
  まず発汗からしようと思います
  
  
  運動しろよと話ですが(笑)
  
  
  余談にはなりますが
  よくスポーツをしてた？
  
  
  とご質問いたします！
  
  
  みおは幼稚園の頃バレエ?
  
  
  それを活かし小学校は体操部
  
  
  スイミングスクールも幼少期の頃
  から通っていました
  
  
  しかし授業の中で右腕の関節の部分に
  
  ヒビが入ってしまう
  怪我をしてしまい
  
  
  スイミングはそのタイミングで
  やめてしまいました。
  
  
  その代わりにとっても緩い卓球部に?
  
  
  
  みおはサウスポーです！
  (これも意外と言われます)
  
  
  高校はガッツリ体育会系の
  アーチェリー部。
  
  
  野球部より帰りが遅いなんてことも
  ザラにありました。
  
  
  超強豪に入ったみおは当時
  40キロもなく
  
  
  身体測定で体重が低すぎると
  診断が出るほど
  
  
  筋力も体力とは無縁でした。
  
  
  本当に地獄のような練習。
  
  
  何千回と毎日辞めたいと思ったし
  
  
  元々競技人口も少ない上に
  未経験者も意外に多いです。
  
  
  その中でも全国でトップを取る選手も
  全然います。
  
  
  女子はその中でも競技人口少ない上に
  経験者も多いので
  
  
  男子もですが引きを取らないくらい
  レベルが高いです。
  
  
  よくすぐ県大会行けるから
  いいじゃんなんて
  
  
  言われます。
  
  
  卓球部時代も市で勝ち抜くのすら
  私は出来ませんでした。
  
  
  体育会系だったので
  野球応援に行ったりもしましたが
  
  
  どれだけレベルが高い高校でも
  県で勝ちに行くのすら
  
  
  本当にはかりしれないものです。
  
  
  ですがアーチェリーも変わりはありません
  (同じにしてる訳ではなく)
  
  
  競技人口が少ない分
  元々のレベルが本当に高いのです。
  
  
  合宿は深夜まで、幹部だった私は
  その後ミーティングなどもありました。
  
  
  もちろん食当を見るのも私たち
  幹部の仕事です。
  
  
  4:30、5:00起きです。
  
  
  6:30頃から朝食を食べ始め
  片付けやアップ全てを済ませ8:00には
  
  
  練習出来るようにはしなければなりません。
  
  
  間に合わなければ幹部はもちろん
  連帯責任です。
  
  
  やることは他にも沢山ありましたし
  
  
  数え切れないほど叱咤を受け
  
  (手を出されるとかはありません)
  
  
  顧問の先生が大事にしていたのは
  もちろん全国制覇。
  
  
  そして人間形成です。
  
  
  そんな中で帰ってお風呂で泣いた日も
  
  辞めるよりも、、と思ったことも
  
  正直何回もありましたが
  
  3年間やり遂げました。
  
  卒業の日、私たちの代で顧問の先生に
  プレゼントや色紙を書きました
  
  話し合いもしましたが
  主に私の仕事でもあるので
  
  
  考案をしました。
  
  
  今でも後輩ともとっても仲がいいです。
  
  
  仲間というより絆、
  
  
  家族よりも多い時間を共にすごした
  3年間はとても濃かったです。
  
  
  そしてあれ以上に
  辛いことはもうありません(笑)
  
  
  生きていていやそれは色々あります。
  
  
  でもどこかで諦めたくないなとか
  
  
  ここだけは譲れない自我のこだわりや
  
  
  忍耐力はそこで見に着いたものだと思います。
  
  
  昔に比べれば確かに怠惰な生活を
  送る日もあります。
  
  
  でもこうして今見ていると
  昔やった体幹、インナーマッスルは
  
  メモリーマッスルがあるので
  
  
  もう1度毎日5分
  いや3分でも
  
  NetflixやYouTubeを
  自堕落にみるその時間を
  
  当ててみようかななんて
  思ってます。
  
  
  食事制限だけで今迄
  体型維持してきたので
  
  
  見た目は
  たしかにスレンダーではあるかもしれませんが
  
  ジムや自主的にトレーニングされてる
  お兄さんを見ると
  
  
  やはり圧倒されます。
  
  
  休日にえろい日記でもあがるかとおもったら
  
  急な自分語りかよ
  と思ったら申し訳ないです(笑)
  
  
  たまにはこういうのもいいかな、なんて
  
  
  少しずつ変わっていくみおを
  これからも
  応援して頂けたら幸いです。
  
  
  みお?

  
  

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• 投稿日時 2026/05/15 22:13

  おやすみ????

  

  
  
  今日から20前後くらいまで
  
  
  お休み頂いております????
  
  
  
  今日はお昼から予定詰め詰め??
  
  
  
  何故か後回し癖があるので
  その分後日ハードスケジュールにするという
  
  
  ドMの所業をするのがみおです??
  
  
  
  今日は都内まで！
  
  
  ネイルやその他もろもろ予定をこなし
  
  
  終わった頃には19時、、?
  
  
  朝はセントラルの待合室で
  
  
  カフェラテを飲みながら頭を覚まし
  
  
  今日のスケジュール確認????
  
  
  時間に早いか遅れてしまうか2択なのと
  
  
  都内は人も多いのと道が複雑すぎるので
  
  
  (Googleマップ本当に読めない人)
  
  
  タクシー移動が多めです?
  
  
  でもお天気も良かったし
  
  
  久々に銀座に行ったので
  
  
  京都に本店があるお気に入りの
  お香屋さんに行って
  
  
  松屋でコスメも買おうかと思いましたが
  
  
  お腹はペコペコ、、
  
  
  体力限界タイムリミット1時間?
  
  
  迷わず食を選択?
  
  
  牛タン食べたかったけど行列！
  
  
  つるとんたんも並んでました。
  
  
  牛タンか冷たいおうどん食べたかった、、
  
  
  金曜日なのと外国人観光客の方が多くて
  
  
  インバウンドを久々に肌に感じました(笑)
  
  
  と！目の前に美味しそうなラーメン屋さん
  発見?
  
  
  最近食べてなかったので?????
  
  
  
  夜はガッツリ(笑)
  ?

  
  

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• 投稿日時 2026/05/12 20:23

  まだまだ

  

  
  
  残り少しお待ちしてます?

  
  

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• 投稿日時 2026/05/12 12:20

  出勤?

  

  
  
  リフレッシュ休暇を頂きまして
  
  
  本日出勤です?????
  
  
  今週は今日と13日の15-23の出勤のみです！
  
  
  
  ご都合合うお兄様お待ちしてます?

  
  

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• 投稿日時 2026/05/11 22:23

  3社めぐり?

  

  
  
  念願の3社めぐりしました?
  
  
  ちょっと曇ってたけど
  全部鳥居をくぐる時には
  
  晴れてて、、
  
  
  スピってるけど呼ばれた日だったのかなと
  
  
  とてもリフレッシュ出来ました?????
  
  ?

  
  

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• 投稿日時 2026/05/10 23:56

  感謝?

  

  
  
  今日もスタートからみっちりと
  
  ありがとうございました???
  
  前々から気になってた
  
  日記もすごい皆さん見てくださっていて
  
  拙い文章ながらも
  
  見てくださるお兄様がいると
  
  より一層頑張ろうと思えます?
  
  いつも見てくれて
  
  そして日にち合わせて
  予約までして下さって
  
  本当にありがとうございます?
  
  オキニトークが反映されたので
  
  お気軽にオキニトークも送ってくださいね?
  
  
  みおの好きな赤のカリカリ梅、、??
  そう、この甘み甘味料のない
  
  ガチの梅が好きなのです?
  
  
  このハードグミもずーっと好きなやつ?
  
  
  チョコラもありがとう?
  
  
  でもお気を遣ずにみおに
  逢いに来てくれるだけでも
  
  
  本当に嬉しいので
  
  
  今日も初めてあった気がしないような
  お兄様との出会いや
  
  
  共通点多すぎてびっくりで
  オススメのパワスポ沢山教えてもらったり
  
  
  みおは幸せすぎます?
  
  
  みおだけじゃなくて
  
  
  お兄様も今日来てよかったなって
  
  
  思える時間を作れるように
  精一杯頑張るので
  
  
  今後ともぜひよろしくお願いします?????
  
  
  来週は明日お休みで
  
  12日 12-23
  13日おやすみ
  14日15-23
  
  それ以降は少しお休み頂きます?
  
  
  もしかしたら下旬また出勤するかもなので
  
  また日記や公式HPなどで
  
  更新情報見ていただけたら幸いです??
  
  
  改めてありがとう????
  
  ?

  
  

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• 投稿日時 2026/05/10 19:02

  最近、映画ばっかり観てる?

  

  
  ?

  ?

  最近少し時間ができると
  映画を観ることが増えました?

  ?

  静かな物語とか
  少し切ない空気感のある作品が好きで
  ?

  最近だと?゛君の名前で僕を呼んで?゛
  みたいな映画をぼーっと観たりしてます?

  ?

  ?

  観終わったあとにじんわり
  余韻が残るような映画に弱いです????

  ?

  おすすめの映画とかあったら
  ぜひ教えてください?
  
  ?

  23時までいます?
  明日はおやすみです?
  ?

  
  

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• 投稿日時 2026/05/10 11:38

  挑戦

  

  
  
  昨日何故か夜に
  
  
  とてつもなくラーメンを食べたくなり
  
  
  初めて家系総本山の
  カップラーメンを
  
  
  買ってみました(笑)
  
  
  ん～カップラーメンだとやはり
  
  
  カップラーメンだな（？）
  
  
  一蘭とかも店舗の方が美味しいし
  
  
  中本は唯一カップラーメンでも店舗でも
  
  
  美味しいと思えるクオリティ
  
  
  (個人的な意見です)
  
  
  何故か昨日はドカ買いしてしまい
  
  
  冷凍庫も冷蔵庫もパンパン?
  
  
  最近欲に忠実すぎるので
  
  
  いい加減筋トレ始めようかなと
  
  
  思い始めてるみおです?
  
  
  
  でも絶対1人じゃ筋トレなんかやらないので
  
  
  チャッピーに頼ろうと思います
  
  
  
  形から入るタイプなので
  Amazonでとりあえずプロテインでも
  
  
  買おうかな(笑)
  
  
  
  初心者向けの
  オススメプロテインあったら教えてください????
  
  
  (飲みやすくて続けれそうなやつ)
  
  ?

  
  

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