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ののか
T155 B(D)
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投稿日時
明日お休みで、日曜日出勤です🩷
書き忘れました！！！！！！！！
明日お休みになり
5月31日(日) 出勤になります❣️
ご予約頂いたお客様申し訳ありません😌
またの機会に宜しくお願いします💕
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投稿日時
☀
おはようございます☀❣️
暑いーーーっ🥳
暑熱順化間に合ったかなー⭐
ただただ暑熱順化という言葉を使いたい🤭
皆様
暑さに負けない準備して
今日も１日ご安全にね😘💕
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投稿日時
お疲れ様です❣️
こんばんは⭐
今日のご来店ありがとうございました❣️
ちまちま針仕事しながら
テレビを見れたーっ🤩
肥満脳だぁ、私！
あとぽっこりお腹改善の
3つのストレッチもやってみよー🤩
ではでは
また明日😘💕
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投稿日時
☀☁️
おはようございます❣️
昨日のご来店
ありがとうございました🥰
👸いつも読んでくれてて
ありがと🩷🤭
久しぶりに少しだけ話せて
👸の元気吸い取りましたっ🤩✨
体組成計に久しぶりに覚悟を決めてのったら
予想通りでした😂
体重はそんな変わってないけど
筋肉減って脂肪増えてる状態
やる気アーップ✨
皆様、今日も１日ご安全に
過ごしましょう😘💕
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投稿日時
☁️
おはようございます🥰✨
昨日のお風呂の日イベントにご来店
ありがとうございました❣️
朝、晩と
たった5分の筋トレで
筋肉痛っっっ😳
どれだけ落ちてるのか😱
でも、これで、なんとか
ジム行けずとも出来る気がしてきた！
ではでは
今日も皆様ご安全にね😘💕 - 続きを読む
投稿日時
お風呂の日🩷イベントです
あーー！！！！！！
書くことあった🥳
２６日なのて
お風呂の日イベント開催です❣️
皆様、ぜひ、水戸角海老に遊びにきてね😘💕 - 続きを読む
投稿日時
☁️
おはようございます❣️
土曜日のご来店
ありがとうございました✨
うーーーーん
書くこと思い浮かばないっっっ🤭
ではてば
皆様、今日も１日ご安全に
お過ごしください😘💕 - 続きを読む
投稿日時
☀
おはようございます❣️
昨日のご来店
ありがとうございました🥰
寒くなったり暑くなったりと
忙しいですが
体力つけて乗り越えましょう✊
今日も１日ご安全にね😘💕 - 続きを読む
投稿日時
☂️
おはようございます☂️
今日も☂️ですねー
気分は晴れやか☀にだね🥰
何年かぶりに
ダイエットアプリ再開🤭
ダイエットよりも
摂りすぎないように
と
摂れてない栄養素を把握⭐
ジム行けないから
せめて栄養だけはしっかりしなきゃぁぁ😱😂
皆様も健康第一に
今日も１日ご安全にね😘💕
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投稿日時
☂️
おはようございます☂️
昨日のご来店
ありがとうございました❣️
今日は長袖じゃないと寒いー！
昨日、いつも日記を読んでくれている👸から
ジム行けるようになるといいねと
励ましのお言葉を頂き
嬉しかったー🥰
ほんっと！私のストレス発散🥊なのです
でも、また新しい事始まっちゃいそうで😂
そんなこんなで元気な悩みですね😌
ではでは
今日も１日ご安全にね😘💕