今日は暑かったですねぇ(;´д｀)

今晩わ～お疲れ様ですm(_ _)m昨日は仕事帰りに婦人科の病院へ血液検査の結果と癌検査の結果を.....内診は異常無し!!!また一年後～血液検査は、予想通りより更にプラス!!!!LDLと中性脂肪と血圧が少し高めですと.....去年の人間ドックでは判定Cだったのもあって、婦人科の血液検査でもアウトな数値が出るよねぇ～とは覚悟していましたが、衝撃的すぎて、まさかのアウトが増えているなんて....やっぱり決意通りに、来月からは正常値を目指して食生活&甘い食べ物禁止&休肝日をまずは作る!!!!頑張ります(￣▽￣;)今日はしばらく甘い食べ物&お菓子を食べない最後として、コンビニでイベントやっていたチーズケーキ買ってしまいました(-_-;)味わって食べたいと思います。あっ、私事ですが、推しのお相撲さんの成績が悪くて、次の場所は角番.....今場所はもぅ絶望的で心苦しくて応援していて辛くて、やけ酒飲んでしまいそうですが.....それだけはしないように我慢しています。いい成績で今場所を終えてくれれば私も来月からメチャ頑張れるのになぁ～とか勝手な想いですけどね

今日は日差しが強くて暑いですね～(-_-;)

本日は、初めてお逢いした御客様～お気遣い頂き、有難うございましたm(_ _)mまた、お時間が取れそうな時には、ご連絡宜しくお願い致します!!!今日は、お話していた通り、婦人科へ検査結果を聞きに行ってまいります。まぁ、人間ドックでアウトだった数値と似たような数値が今回～婦人科の血液検査で出てしまうとわ思いますが(;_;)来月からは、食生活&休肝日をもうけるなどして、みんなと同じ正常値になれるように努力しますよー!

いつも有難うございますm(_ _)m

本日も、有り難うございました(^-^)いつも嬉しい言葉で褒めてくれて、頑張る元気が出てきます(^-^)v来月からの数日間からの禁酒とか～茶色系のおかずを減らす&お菓子も数日間は禁止するとか(;´д｀)まずは少しずつ頑張ってみます!!!まだ大相撲も今週末まであるから、今月中は禁酒無しです。推しのお相撲さんが不調なので、観るのも辛いもどかしい状況ではありますが、最後まで応援しますよー!次回の出勤予定は、19日(火)、23日(土)、24日(日)、31日(日)になりますご連絡お待ちしております

いいお天気～カラッと晴れで過ごしやすい(^-^)

本日も、有難うございましたm(_ _)mまたまたお逢い出来て、とても嬉しかったです。私に今日もご褒美～満足感で買い物に行けます。またご予定が合いそうな時には、ご連絡宜しくお願い致します(^-^)v次回の出勤予定は、明日17日(日)になりますお逢いできる事、楽しみにお待ちしております