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かすみ

かすみ(37)

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2026/08/07 14:18

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🍌今日はバナナの日🍌

今日は「バナナの日」なんだそうです😊

バナナって手軽に食べられるし、運動前や朝ごはんにもぴったりですよね✨

最近は体づくりを意識しているので、こういう栄養補給も大事だなって感じています💪

みなさんはバナナ、そのまま派ですか？🍌

それともヨーグルトやスムージーに入れる派ですか？😊

よかったら教えてくださいね♡

かすみ

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