こんにちは

あきらです

今日はプロテイン飲みました！偉い！

でも何となくゴマを避けてグリーンティーにしました˙ᵕ˙ )ﾉﾞ

美味しい！ちょい粉々感があるけども！

このシリーズの良いところは全体的に味がスッキリしてて甘くないから好きですね

お試しで購入したので残り3種、ゴマをそろそろ飲んでおかないと…

別に嫌いじゃないんだけどなんか進んで選ばない味なんですよね〜〜〜

これでめちゃくちゃ好きな味だったら自分にざまぁしときます

最近PCを使って作業してる時間が増えたんですがめちゃくちゃ腰にきてます😭

毎日湯船に浸かって温めてますが回復が間に合ってない感😭

なのでこまめに立ち上がって四股を踏んでます

バランス感覚も必要だし血液が巡る感じがして良き

でも四股ってる最中は見られたくない気持ちになるので

四股もシコも似てますね

などと考えていたけど声にしたら怒られそうだなって思いつつ日記に書くのは止められませんでした

お相撲さんの四股は見応えがあってかっこいいと思います

すっぴんスウェットの私が渋い顔をして四股を踏んでる姿が見るに堪えないだけです

大丈夫です、薬は増やさないでください💊