もっちーのぶろぐ





おはようございます



ぽかぽかなお天気だったり、



寒い日があったりと、



まだまだ、天候が落ち着かないこの季節



花粉症の方も、そうでない方も、



季節の変わり目ですので、



体調に気を付けてお過ごし下さいね





花粉症といえば



今年の春もしっかりと！



花粉対策のポイント



～外出時編～



花粉対策の基本は



「侵入を防ぐ・付着させない・持ち込まない」



の3点が大切なんですって！



外出時はマスク・メガネ・帽子を着用し、



表面がツルツルした素材の服を選ぶ 。



帰宅時は玄関で服や髪を払い、



すぐに洗顔・うがいをする 。



室内では換気を控え、



加湿器や空気清浄機を活用すると



効果的なんですって！



最近は、色んな治療法も出てきてるけど、



スギ花粉と、ヒノキ花粉とあると、



ゴールデンウィークくらいまでの長期戦



上手に乗り越えたいものですよね







22日日曜日　11時から18時

23日月曜日　11時から18時

24日火曜日　11時から18時

26日木曜日　11時から18時

28日土曜日　10時から16時終了

3月1日日曜日 11時から18時



の出勤予定です

変更になる場合もございますので、

ご了承頂けると幸いです



お部屋が埋まってしまうことが、非常に多いので、

早めのご予約をお勧めしております



今日も心穏やかに



素敵な3連休になりますように



あおい