もっちーのぶろぐ



おはようございます



昨日は、台風一過で蒸し暑い一日でしたね



気圧の変化や蒸し暑さで



皆さま、体調を崩してないですか？



ご自分の体調管理にストイックな



大谷翔平選手までも、脱水症状で、



右臀部のけいれんを起こしてしまうほどの



危険な暑さが世界中で続いてますものね



水分＆塩分補給は、もちろん！、



睡眠や、栄養もしっかり摂って！、



ラインナップが幅広くなった冷却グッズなども



大いに活用して、



猛暑を上手に乗り越えたいものですよね







昨日もありがとうございました



意志がとっても固くて、



ご自分の決めたことをしっかり守られてるのも、



本当に素晴らしい



お時間とお車を上手に使ってのご旅行の数々



ゆったり満喫するって素敵だなぁ



お仲間とのアウトドアやお祭りなども



楽しんでいらして、



生き生きされてるのも素敵



新たに挑戦したことが楽しい！！って、



おっしゃれるなんて、本当に素晴らしい



ご自分がこれまで培ってこられた経緯が素晴らしいから、



信頼と信用がたくさん認められてるなんて、



継続して頑張るって、周りにもご自分自身にも



プラスなことばかりなんだなぁ



憧れの肉体美を手に入れて本当に美しい



お身体に良いことを追求されて、



色々物知りで、とても勉強になって



とっても楽しかったなぁ



優しいお心遣いがいっぱいで、



素敵なひとときを過ごせて頂けたのも幸せ



ご家族とも、とっても仲良しなのも、



本当に素晴らしい



長年頑張ってきたことを、お子様たちにも伝授して、



毎週のルーティンにされてるなんて素敵



スポーツ万能で、色々楽しまれてたことも、



これからもきっと楽しい思い出を



たくさん作っていけるんだろうなぁ



皆さまの笑顔にお逢いできた奇跡に、



心より感謝申し上げます



3日日曜日 10時から18時

4日月曜日　10時から18時

6日水曜日　10時から18時

7日木曜日　10時から18時



素敵な出会いがあると嬉しいなぁ





まだまだ続く、危険な猛暑



猛暑対策としてはね、



こまめな休憩と水分・塩分補給、



直射日光を避ける、



冷房や扇風機で室温を調整する、



冷却グッズを活用するなどが有効なんだって



暑さに慣れるための暑熱順化も効果的だというから、



ゆっくりのんびり、ぬるめのお風呂に浸かって



リラックスタイムを楽しむのもいいですよね





今日も、ポジティブに



笑顔あふれる素敵な休日になりますように



今日も笑顔で、いってらっしゃい







あおい