最近サウナにハマっています?



行こう行こうって思って

ずーっといけていなかったんだけど、

やっといけて?? ?( ´｡???｡` )? ??



あむは、

個室サウナ？

一人サウナ？

しかいけないので、

一人でゆったりと楽しんでいます（笑）




100℃のサウナにも入ってみたんだけど、

肌痛くなって眼球とか痛くなってしまって?




初心者のあむには

向いてませんでした?（笑）




88℃くらいでじわじわと

汗をかいてロウリュで

室温を調節しながら

整うのがあむには向いています??




やはり汗をかくってきもちくて、

これから夏に向けて

代謝を良くしたいので

沢山通っています?




早速、

1週間で５日も行ってしまった?




いきすぎ？（笑）




サウナハットもゲットしたので

これからもっと楽しみたいな～と

思っています?? ?? ?? ?? ?? ???°




お兄様、

サウナは行かれますか？




おすすめの入り方とか

あったら教えて欲しいです～～！




あと、GW

遊んでくださったお兄様には

お伝えしたんだけど、

最近ダイエットも

頑張っています??




ご飯おいしくてついつい、

むちむち度が上がってしまったので?




そちらもサウナと並行して

順調です?




明日と明後日の出勤で

お兄様と沢山おはなしand

いちゃいちゃできるの

たのしみにしてるね?????ν???





あむ?? ?? ?? ?? ?? ???°