うずうず

おはようございます(^-^)今日も9:30-出勤しますまだまだ先ではあるけれど、?今年の中秋の名月は10/6(月)?“お月見商戦”の戦略に乗っかってすぐに飛びつくはずの私が、今年はあれれーε-(´∀｀; )すっかり乗り遅れています?食べたくてうずうず?なのに、最近は少食になりつつあって、気持ちと胃袋の調子が噛み合わないというわけで??お家でお月見風の食事を摂ってます?たまごを手軽に無駄なく食べるには、“落とし卵の味噌汁”がいちばん??って、勝手に思ってて、朝から我が家はお月見状態?味噌汁にタマゴo(^▽^)oありですか、なしですかー?というわけで、これから朝食！ではではーッ

出勤しました！

おはようございます??夏の間、冷たいものばっかり飲んだり食べたりしていたからか、胃腸の調子が…なーんて声をききます?胃の調子が…ってことは、あんまりない私でしたが、、、空腹時にうっかりルイボスティーをガブガブ飲んだしまい、げんなりって経験を最近しましたε-(´∀｀; )自らおかした過ちに、がっくりきました笑さてさて！連休明け。いつもと違うリズムで過ごしたでしょうから、今日は気を引き締めて?ではではーッ

o(^▽^)o

おはようございます！“?秋の日はつるべ落とし?”っていうように、日暮れが早くてあっという間に暗くなることを実感していますさてさて昨日はアクアラインの近くで竜巻??が発生したそうですね(･･;)遠くでしか起きないことだと思っていたけれど、木更津ときいてびっくりしちゃいました。何事も他人事としてではなく、自分ごととして考えなくちゃなって、気づきを得ました??では！今日もよい１日を過ごしましょ♪

出勤しました！

おはようございます?まだまだ暑い日が続きそうですね?“夏じまい”できないままに、秋へと移行中…?秋の味覚のブドウ、梨は先日食べました??秋刀魚はまだです(･･;)かき氷やアイスもまだまだ食べる機会だらけですが、季節物のデザートにも目がなくて…季節先取りで食い倒れてますo(^▽^)oせっかく?結構な夏痩せしたのになーッさてさて、どーなることやら?ちょっと湿度が高めだったりすると、あちこちが軋むのは私だけ?じゃないですよね(･･;)腹筋と背筋、それから柔軟性が必要だなッって感じるので、ちょっとずつ筋トレとカラダほぐしします?ではでは！