こんばんは、広瀬あおいです🌙*ﾟ

本日は在宅勤務でしたので、夕方に買い出しに行ってきたのですが昼間と変わらず暑かったです…💦
みなさまは冷感アイテムとかお持ちですか？今年はどんなものが発売されるんでしょうね😊

それでは本日も、みなさまのことを教えてほしいです🥰
「つい無意識にやってしまうことは？」ありますか…？

習慣や、癖のお話になりますよね。
わたしはなんだろう、帰宅したらまずシャワー浴びちゃうこととか…？
シャワーの前に運動したいなと思うのですが、つい身体がペタペタするのでシャワーに直行してしまいます笑

あとは寝る前、肩甲骨のストレッチも癖になっているかもしれません。
ベッドに入ったらまず最低限肩甲骨のストレッチだけはしてから寝ている気がします。

みなさまの「つい無意識にやってしまうこと」は何ですか…？
考えてみると、自分のことをしっかり振り返らなければならなくて難しい話題ですよね。

本日もお読みくださりありがとうございます。



池袋㊙️エステ
広瀬あおい