こんにちは🍇１０月１日都民の日



　雨からのスタートですが、季節の変わり目と

衣替え、気温と共に体調の変化に気をつけてお過ごしくださいね



　今年の夏はとっても暑く、、海のレジャーから秋の🍂行楽シーズンに突入して、ゴルフ日和、自転車日和他色々日和になって来ました



　私は、ラウンドが控えているので、朝練を入れる様にしています

　　年末まで１００日を切っていますが、今年もあっという間です👱🏻‍♀️



　実りの秋🍂、素敵なご縁と日々を満喫出来るように殿方様のリフレッシュが、出来ますようにお手伝い出来たら嬉しいです🩷



　心❤️も体❤️も満たされるみちるです❣️



　　ご予約、お待ちしています♪