お疲れ様です?

告知が遅くなってしまいましたが21時までいますので迷ってる方はぜひ?

この前健康診断で久々に体重計に乗ってら増えてしまった為またダイエットを再開していますが一度成功しているからか食事制限だけですぐに結果で出て嬉しい?

怖いのは血液検査の結果ですね

コレステロールと血圧と血糖値に関しては遺伝や体質が関わるので努力だけでは治せない部分があるのであまりにも数値が悪かったら薬を処方してもらおうと思って?

ただ臓器系の数値が悪い場合生活習慣の乱れや運動不足のせいなので生活習慣だけは悪くならないように頑張りたいと思います????


今日は生理中ためしたは触れません?
時間までよろしくお願いします??♀?