えっちをすると血中の「免疫のグロブリンA」
っていうタンパク質が増えて
免疫機能を高めてくれて風邪予防になるって
言われてるみたい😳

えっちって14分のジョギングと
同じカロリー消費があるとも
言われてるんだって😏✌🏼💕💕

えっちなことをして大人の運動をした後の
疲労感って程よくて
心地いい睡眠にも繋がりそうだよね😴💤

ってことは…
毎週、ちかとえっちな運動をすれば
身体と心の健康にいいってコト…！？

気持ちよくて、健康にもよくて、
良いことづくしじゃない！？🤭🩷🩷

ちかもどんどん健康に
なってしまう…ヽ(•̀ω•́ )ゝ✨️

来週は『健康週間』にしませんか？
ちかと一緒に運動🔞して
身体も心も健康になっちゃお〜✨️

ちかもお兄さんにたっくさん
会いたいからさ🥺👉🏼👈🏼

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昨日ちかと遊んでくれたお兄様
ありがとうございました♡

ふらっと来てくれたお兄さんも
オキニトークでお話して会いたくなって
来ちゃった！ってお兄さんも
みーんな！会えて良かったです🫶🏼💕💕

また来るね！またちかちゃんを選ぶね！って
言ってくれるお兄様ばかりで嬉しい🥺

ちかにしてよかったって言葉が
私にとって1番の褒め言葉ですっ💋

またお兄様にお会いできる日を
楽しみにしてます🙋🏻‍♀️🩷🩷

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次回出勤は
🎀3/8(日)12:00~22:00🎀
です`꒳´ )ﾉ🔝💘

珍しくお昼からいます😏✌🏼
休日のお昼から
ちかと運動しちゃおεε＝(((((ﾉ･ω･)ﾉ

事前予約とーっても嬉しいので
ぜひぜひお願いします♡

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