こんばんは、こずえです^^

ご飯どきにテレビをつけると
美味しそうな食べ物が出てくる率が高めだと思ってるんですけど
そういうのを見ていて
またも肉が食べたくて食べたくて仕方ない状態になってます…

勝手に食べればっていうツッコミが来そうですが笑

いや、ね…
直近、ちょっと過食してしまいまして
ざっと1-2週間くらい前ですけど
そのせいで、ちょっと体重が…
いくらなんでも、落とさないと…と頭を抱えておりまして。

そのタイミングで、体調が良くなく
（更年期寄りの女性特有のやつ）
主治医かホルモンの薬が処方されている状況で
やっとこさほんの少し復調してきまして
ちょっと調子いいかも？って思って運動しようとすると
例えば大雨降ってみたり
運動したそばから体調悪くなったりで
困ったものでして。

昨日は久々の出勤で
普段全く動いていないのと比較すればまぁまぁ歩いたし、
何なら少し筋肉痛にもなったので
（階段も使ったりしたし）
マシといえばマシ…なんですが
でも、完全に復調したわけでないので
ほんの少し体力温存したりもしまして
で、昨日は帰宅が24時を回りましたので
そこから夕食…もとい晩御飯でしたし

痩せるわけない^^;

体調と相談しながら、少しずつ体重落として行けるように努力してみようと思っています。
悪魔に負けない！！笑