おはようございます🥱
暑い日が続いてますね～🤒

最近は「睡眠🛌」に力を入れてる私🤭
いかに「いい眠り」が出来るか🤔
模索中🙂

昨日は久しぶりの本指名様🥰
お誘い頂きありがとうございました💑
相変わらずで…偉くなっても変わらない
⭐様、いつも心地良いです🙂
そして私一色のコンプリート🥳
嬉しかったな～🥰
またフラ～っと逢いに来てくださいね🤭

今月は先月行っていた検査結果が続々と…
結果は特にひっかかる事もなかったのですが…コレステロール値が🥶
食生活と運動の改善を見直さないとな～🤔

毎月の検査はOKでした🙂

つくづく検査って大事。

私はこの春から部署異動で医療現場に入ってますが…(詳しくはちょっと)
目の前で色々と経験するので改めて自分に置き換えることがあります。

たまに思うこと…
規則正しい生活をして色々なことに気をつけてても「なる時はなる」って。
口には出せませんが…

だから定期的な検査をして「早期発見」
が一番！

そしてストレスフリーな生活
まぁなかなか難しいけどな～


今日はお休みで朝から洗濯やら掃除やら
活動しております🙂

また明日🤗

米倉　栞🐰