こんばん〜。
みことさんです。
撮影前の最後の晩餐を済ませました。
忙しさに体力が持っていかれるので食べないと…という言い訳で減量できてなかったので、せめてもの足掻きで明日はご飯を抜きます🐷
浮腫み体質だから1日食べないだけでもだいぶすっきりするからね。
酷いときなんて1日で2キロ変わるぐらい浮腫んでる。
水分量って赤ちゃんのときは80%で、歳とともに減って大人になると60%前後になるらしいです。
みことさんは水分が多いから赤ちゃんなんだと思う。
赤ちゃんなのに1人で生活できてるなんて偉いから褒めて🍼🍼
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