こんにちは！！


いつも、みたよ、マイガール登録、メッセージ、ありがとうございます🥰

やっぱり、通知欄を見て「へへ、◯◯さんだ！」ってなる時間、楽しいんだ。


いつもは気を張ってるけど、

りつは出勤が多い方ではないし、研究に集中してる時は日記の更新もゆっくりで、

だから、「忘れられてしまうこと」とかが実は凄く怖くて。なので、こうして反応をもらえると、とってもあったかい気持ちになるんです。


いつもありがとう。


さて、りっちゃん、今年は日焼け止めをちゃんと塗ろうと思ってまして....

みなさん、日焼け止め塗ってますか👀？


美容関係の企業に就職した友人に、「日焼け止めを！塗れ！いま肌がキレイだからって！油断するな！」と喝を入れられまして....


この夏の目標の１つ！

ちゃんと日焼け止め塗る！！



ちなみに、一緒に時間を過ごしたことのある方はご存知だと思うのですが、

りつ、肌が白くて....🫣

そう、なぜなら研究で引きこもってるから....😂笑


でもだからこそ、ちゃんと予防しなきゃですね！


ちなみに、リップクリームとかは塗るけど、

りつはお化粧も一切してないので、スキンケア以外で何かを顔に施すという習慣がなくて🤣



過去の研究では、習慣づけにかかる期間の平均は約60日なので（レンジめっちゃ広くて分布大きいんだけど....）、

データに基づいて、今から日焼け止めを塗り続けたら、


夏真っ只中にはもう日焼け止めが習慣化されてるはず！！！！🤣



がんばるぞーーー！！！！

（まずは日焼け止めを買うところから😴）